Растяжки сила ловкость в боевой практике » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Растяжки сила ловкость в боевой практике
/
Растяжки сила ловкость в боевой практикеНазвание: Растяжки сила ловкость в боевой практике
Автор: Санг X. Ким
Цикл/серия: Мастера боевых искусств
Жанр: Спорт
Издательство: Феникс
Год выпуска: 2002
Страниц: 271
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 16 Mb


Основное содержание настоящей книги подразделено на одиннад­цать глав, в каждой из которых рассматривается определенное физи­ческое качество, необходимое для полноценного формирования мас­тера боевых искусств. Главы начинаются с определения описываемого качества, а затем рассматриваются его источники. После этого дается общее представление о применении данного качества в различных видах боевых искусств и рассказывается о том, как развивать его на тре­нировках.



Скачать Растяжки сила ловкость в боевой практике







[related-news]
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!