Название: Strečing Автор: František Šebej Издательство: Šport, Slovenské telovýchovné vydavatel'stvo, Bratislava Год: 1991 Формат: pdf Страниц: 276 Размер: 12.4 Язык: Словацкий
В данной книге рассмотрена анатомия мышц, принципы развития гибкости и различные методики дополненные прекрасной иллюстрацией. Книга будет полезна всем, кто увлекается спортом или просто хочет улучшить гибкость.