Название: Get Tough! How to win in hand-to-hand fighting
Автор: Fairbairn W.E.
Издательство: New York - London
Год: 1943
Формат:PDF
Страниц:121
Размер:13.7MB
Язык:английский

Метод рукопашного боя, описанного в этой книге - одобренная стандартная инструкция для всех членов сил Его Величества. Командос и парашютно-десантные войска были полностью обучены в ее использовании.

Название: Стратегия эндшпиля
Автор: Шерешевский М.
Издательство: Полымя
Год: 1981
Формат: pdf
Страниц: 112
Размер: 12,82 Мб
Язык: русский

Разбираются общие закономерности сложных игровых окончаний, даются рекомендации по технике игры. Книга рассчитана на шахматистов высокой квалификации. Окажет большую помощь тренерам-преподавателям при подготовке спортсменов.

Название: В рядах шахматной гвардии
Автор: Зворыкина К.А.
Издательство: Полымя
Год: 1984
Формат: pdf
Страниц: 209
Размер: 21,46 Мб
Язык: русский

Международный гроссмейстер, заслуженный мастер спорта, победительница I и II Всемирных шахматных Олимпиад среди женщин, вице-чемпионка мира рассказывает о своем творческом пути, комментирует свои лучшие партии. Адресована любителям шахмат

Название: Кальчо. История итальянского футбола
Автор: Дашковская Я., Чаяло П., Шевченко Ю.
Издательство: Украинский Медиа Холдинг
Год: 2010
ISBN: 978-966-2320-19-0
Формат: pdf
Страниц: 354
Размер: 40,8 Мб
Язык: Русский

Итальянский футбол - одно из самых богатых и противоречивых спортивных явлений. В этой новой книге передано все многообразие итальянского футбола, известного в мире как кальчо. Не избегая острых углов, прослеживается история становления и развития футбола в Италии, его тесная связь с политикой и социально-культурными традициями нации, рассказывается о самых выдающихся личностях кальчо.

Название: Спортивные прыжки с парашютом. Теория, задачи и упражнения
Автор: П. Антонов
Издательство: ДОСААФ
Год: 1956
Формат: pdf
Страниц: 140
Размер: 17,77 Мб
Язык: русский

Книга предназначена для спортсменов-парашютистов и инструкторов парашютной подготовки. В ее основу положены лекции, начитанные автором на отделении инструкторов-летчиков парашютной подготовки Центральной объединенной летно-технической школы ДОСААФ.

Название: Футбол Календарь-справочник на 1940 г
Автор: СССР Комитет по делам физ. культуры и спорта
Издательство: Физкультура и спорт
Год:1940
Формат:PDF
Страниц:93
Размер: 112.6MB
Язык: русский

Футбол Календарь-справочник на 1940 г

Название: 1000 учебных матовых комбинаций
Автор: Алонсо Л.М.
Издательство: Русский шахматный дом
ISBN: 978-5-94693-702-3
Серия: Школьный шахматный учебник
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 258
Размер: 10 MB
Язык: Русский

Книга опытного тренера Луиса Мигеля Алонсо представляет собой подробный начальный курс шахматной тактики. Вы познакомитесь с самыми важными тактическими приёмами шахматной игры, позволяющими добраться до короля противника и объявить ему мат. Вторая часть книги – обширный практикум на закрепление полученных знаний. Книга предназначена в первую очередь для начинающих шахматистов.

Название: Крутые дороги ралли
Автор: Сочнов К.В.
Издательство: ЦДТС
Год: 2005
Формат: DJVU
Страниц: 400
Размер: 16,01 Мб
Язык: РУССКИЙ

Воспоминания тренера сборной СССР по ралли о спорте и автомобилях.

Название: Как научиться играть в футбол
Автор: Резько И.В. (ред.)
Издательство: Минск: Харвест
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 208
Размер: 15 mb
Язык: русский

Каждый мальчишка мечтает метко забивать голы и виртуозно выполнять финты, а не просто гонять мяч по двору. Наверняка и ты хочешь научиться играть в футбол, чтобы заслужить похвалу отца и уважение одноклассников. Теперь у тебя появилась такая возможность!
На страницах настоящей книги содержится много интересной и полезной информации: здесь изложены правила игры и «футбольная» терминология, даны советы по выбору мяча и подбору спортивной формы, а также по правильной организации тренировок и, конечно же, описаны основные приемы и техника владения мячом в защите, нападении и во вратарской площадке. Кроме того, в издании представлены примеры финтов, демонстрируемых звездами этого вида спорта.
Настоящее издание снабжено иллюстрациями, которые наглядно показывают, как правильно выполнять описанные действия. Оно обязательно поможет тебе научиться классно играть в футбол, чем ты, несомненно, удивишь всех мальчишек во дворе.

Название: Рельефный пресс. Перезагрузка
Автор: Миронова Анастасия
Издательство: Интернет-издание
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 108
Размер: 9 Mb
Язык: Русский

В этом гайде я собрала всю самую важную и необходимую информацию, ознакомившись с которой, тебе будет легко составить свой план питания и, придерживаясь данных рекомендаций, ты сможешь заниматься не один месяц. Я подготовила авторские упражнения, выполнять которые можно когда и где угодно. Поддерживая физическую активность каждый день и правильно питаясь, ты сможешь значительно улучшить свою физическую форму, привести тело в тонус и сбросить лишний вес. Развивай здоровые привычки и сделай спорт частью своей жизни. Помни – все в твоих руках!