Название: Даосская оздоровительная гимнастика Автор: Бянь Чжичжун Издательство: С. Подгорнов Год: 2000 ISBN: 966-7853-09-8 Серия: Традиционные практики Китая Формат: pdf Страниц: 118 Для сайта:mirlib.ru Размер: 11 Mb Язык: Русский
В чем загадка легендарного здоровья и долголетия китайских императоров и даосских патриархов? Каким образом до самых последних дней своей жизни они могли сохранять ясность ума и бодрость духа? Свет на это проливает представленная книга Бянь Чжичжуна, в которой он приоткрывает тщательно охраняемый на протяжении жизни многих поколений секрет даосов Хуашаньской горной школы - упражнения для сохранения здоровья и долголетия. Эти упражнения являются одной из немногих оздоровительных систем, которая за свою уникальную эффективность была признана и высоко ценилась правителями Китая разных эпох.