Название: Dr Rupy Cooks: Over 100 easy, healthy, flavourful recipes
Автор: Dr Rupy Aujla
Издательство: Ebury Press
Год: 2023
Формат: EPUB
Размер: 59 Мб
Язык: английский / English

Dr Rupy Aujla - the trusted medical doctor and food expert behind the bestselling Doctor's Kitchen - delivers over 100 fully photographed delicious and easy recipes that put flavour and nutrition first. Every dish is researched and developed to give maximum health benefit and ease while also delivering on amazing taste. You'll find weeknight dinners, one-pot dishes, quick lunches, food for sharing, plenty of vegetarian and vegan dishes as well as gluten and nut free options every time - Rupy's no-fuss recipes are a joy to cook and eat, and healthy eating which feels indulgent and satisfying can become a pleasurable way of life. Tried and tested by over 1000 people, these flavour-packed recipes look as good as they taste. Recipes include Lebanese-style Chicken Tacos, Miso Mushroom Donburi and Aubergine, Pea and Tamarind Curry.

Название: Сборник рецептов для летнего барбекю
Автор: Венера Осепчук, Сергей Осепчук
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 105
Размер: 3 Mb
Язык: Русский

Если любите проводить время на свежем воздухе, готовить на мангале и устраивать пикники, то этот сборник будет отличным выбором для вас. Шашлыки - это не просто мясов маринаде, это настоящее исскуство готовки на мангале. В нашем сборнике вы найдёте множиство интересных рецептов, которые помогут вам создать неповторимые блюда на основе мяса, рыбы и овощей. Вы ощутите настоящий вкус лета, насыщенный аромат дыма и запахом природы.

Название: Восточная кухня в будни и праздники. Лучшие рецепты
Составитель: Алевтина Баранова
Издательство: Vivat
Год: 2017
Cтраниц: 224
Формат: pdf
Размер: 73,85 Мб
Язык: русский

Восточная кухня — это кухня народов Ближнего и Среднего Востока, Средней Азии, Кавказа. Она очень необычна, разнообразна и безумно вкусна! И если Вам нравятся или вы давно хотели научиться готовить у себя на кухне блюда из восточной кухни, то эта книга для вас. В ней Вы сможете найти достаточно широкий выбор настоящих рецептов восточной кухни: рецепты приготовления первых блюд, основных блюд, десертов. Каждый сможет найти для себя любимое блюдо, и наслаждаться вкусом настоящей восточной кухни.

Название: Блюда для тех, кому за...
Серия: "Полезная книга"
Составитель: Семенда С.
Издательство: Vivat
Год: 2016
Cтраниц: 224
Формат: pdf
Размер: 85,5 Мб
Язык: русский

Рецепты вкусных блюд, которые помогут вам избежать старения и насытят организм полезными веществами. Это всевозможные закуски, салаты, первые и вторые блюда, выпечка, десерты и напитки. С ними вы будете разнообразно питаться и оставаться в самом расцвете сил!
Автор даёт полезные советы и рекомендации о том, как лучше всего заботиться о своем здоровье помимо здорового питания, ведь для того, чтобы быть здоровым так же нужно заботиться о себе, заниматься спортом, ухаживать за своей кожей. И самое важное избегать стрессов. Благодаря этой книге можно узнать о том, что в зрелом возрасте молоко может принести больше вреда чем пользы. Поэтому его лучше исключить из рациона питания. Очень полезной оказалась информация о том, что в зрелом возрасте нужно как можно больше включать в свой рацион питания блюда из рыбы; о том, что овощи и фрукты, а так же орехи будут очень полезны для всех возрастов, в книге очень много полезных рецептов и способы приготовления чаще всего именно те, где избегают жарки.

Название: Fairy Tale Cupcakes
Автор: Jenn McKinlay, Christie Conlee
Издательство: Jenn McKinlay
ISBN: 8986503417
Год: 2022
Формат: EPUB
Страниц: 104
Размер: 13,6 МБ
Язык: Английский

Fairy Tale Cupcakes is the fictional bakery in the Cupcake Bakery Mysteries. This long running New York Times bestselling series features childhood friends Melanie Cooper, Angie DeLaura, and Tate Harper as they cook up yummy cupcakes, become embroiled in various shenanigans, and solve murder mysteries in their hometown of Scottsdale, Arizona.

Название: Lose Weight, Stay Healthy: 25 Recipes to Help You Lose Weight the Natural Way
Автор: Nancy Silverman
Издательство: Nancy Silverman
Год: 2019
Формат: AZW3, MOBI, EPUB, PDF
Страниц: 73
Размер: 14,0 МБ
Язык: Английский

There are many ways to lose weight. Some are healthy and some are not. This cookbook will help teach you how to lose weight the natural way by eating healthier foods. Consuming more vegetables, fruits, meat proteins and seafood is a great start.

Название: Pho Real: Recipes for The Best Vietnamese Pho
Автор: Nancy Silverman
Издательство: Nancy Silverman
Год: 2019
Формат: AZW3, MOBI, EPUB. PDF
Страниц: 102
Размер: 14,2 МБ
Язык: Английский

There is no secret to make amazing Vietnamese pho. Even the most novice chefs can make this delicious soup that will surely impress any guest. With the help of this cookbook, you can make an authentic Vietnamese pho right in your kitchen.

Название: What to Eat When You're Pregnant: A Week-by-Week Guide to Support Your Health and Your Baby's Development
Автор: Nicole M. Avena
Издательство: Ten Speed Press
ISBN: 1607746794
Год: 2015
Формат: EPUB
Страниц: 240
Размер: 12,2 МБ
Язык: Английский

An approachable guide to what to eat—as opposed to what to avoid—while pregnant and nursing, to support the mother's health and the baby's development during each stage of pregnancy, with 50 recipes. New research suggests that the foods you eat during pregnancy can have lasting effects on your baby’s brain development and behavior, as well as your waistline.

Название: Malta: Mediterranean Recipes From The Islands
Автор: Simon Bajada
Издательство: Hardie Grant Books
ISBN: ‎1743798814
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 245
Размер: 246,0 МБ
Язык: Английский

Malta: Mediterranean recipes from the islands takes you to the spectacular archipelago between Italy and the North African coast with over 65 dishes showcasing the country's vibrant cuisine. Exploring his own family heritage, author Simon Bajada ( Baltic , The New Nordic ) captures Maltese food for the home cook, with recipes including ftira , a sourdough bread drenched in tomato, tuna and olives; aljotta soup, a flavour-packed brew of fish and garlic; and pastizzi , a deliciously addictive pastry.

Название: Pumpkin: The Ultimate Recipe Book
Автор: Les Ilagan
Издательство: CreateSpace Independent Publishing Platform
ISBN: 1523694963
Год: 2016
Формат: EPUB
Страниц: 112
Размер: 1,3 МБ
Язык: Английский

With a wide selection of pumpkin recipes in this book, you won’t easily run out of things to cook this Fall! From pies to drinks, we’ve got you covered. Everything is laid out in an easy-to-follow format. All you need to do now is to buy this book!