Название: Полная энциклопедия спины и суставов: традиционные и инновационные методы лечения
Автор: Дикуль В.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2013
Cтраниц: 688
Формат: pdf
Размер: 16 мб
Язык: русский

В основу энциклопедии положены системы упражнений, которые уже несколько десятилетий с успехом применяются в российских клиниках и во многих странах, где работают подготовленные академиком Дикулем специалисты. Сколиоз у детей и взрослых, остеохондроз, грыжи и протрузии, боли в спине, коленях и локтях – для каждой проблемы в книге приведен особый комплекс упражнений и самомассажа.

Название: An Invitation to Health (MindTap Course List), 20th Edition
Автор: Lisa Tunks
Издательство: Cengage Learning
ISBN: 0357728343
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 610
Размер: 24,8 МБ
Язык: Английский

Achieve a healthier lifestyle -- physically, emotionally, socially, and sexually -- with AN INVITATION TO HEALTH, 20th Edition. In addition to integrated, up-to-date coverage of the Covid 19 pandemic, you'll find new research on such topics as happiness and health, current statistics on life expectancy and death rates, mental health and anxiety, navigating social media, Dietary Guidelines, immunization, stress levels, safer sex practices, substance abuse, dubious diets and trendy foods, fitness monitors, vaping and cannabinoids.

Название: Методы аппаратной физиотерапии в педиатрии: пособие для врачей
Автор: Машанская А.В.
Издательство: Иркутск: РИО ГБОУ ДПО ИГМАПО
Год: 2015
Страниц: 72
Формат: pdf
Размер: 15,5 Мб
Язык: Русский

Система медицинской реабилитации детей должна иметь многоуровневый характер, сеть учреждений, обеспечивающих поэтапное и последовательное проведение восстановительного лечения на стационарном, поликлиническом и санаторном этапах.

Название: Целительные силы разума
Автор: Коулмен В.
Издательство: Питер Паблишинг
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 224
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Наш разум - самая эффективная целительная сила природы. Научившись управлять им, вы сможете противостоять многим болезням, улучшить зрение, избавиться от вредных привычек и всю жизнь оставаться стройным и энергичным. Прочитайте этот потрясающий бестселлер британского врача Вернона Коулмена, и вы узнаете, как тип личности человека влияет на его здоровье и как наше тело способно исцелять само себя, поэтому с помощью разума мы можем победить такие болезни, как бронхиальная астма и рак. Особенно ценны рекомендации автора по психологической самозащите в сложных ситуациях.

Название: Сам себе костоправ
Автор: Павлухин В.В.
Издательство: М.: ФИС
Год: 2000
Cтраниц: 156
Формат: pdf
Размер: 32 мб
Язык: русский

Что может быть блаженнее ощущения легкости своего тела, свободы движения, когда каждая связка, каждый суставчик, каждая мышца подчиняются твоей воле и, главное, не тянут, не болят, не мучают?! В книге «Сам себе костоправ» рассказывается о приемах костоправства, которые читатели могут использовать самостоятельно для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроза, артроза, плоскостопия и др.).

Название: Интимная гимнастика для женщин
Автор: Смирнова Е.А.
Издательство: Эксмо
Год: 2012
Формат: doc
Страниц: 240
Размер: 10,5 Мб
Язык: русский

Во все времена знание о том, как развивать и использовать интимные мышцы, считалось секретом. Но сегодня это доступно любой женщине. Екатерина Смирнова, известный специалист в этой области, - врач и инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, которая укрепляет интимные мышцы, помогает регулярно испытывать множественные оргазмы, стимулирует выделение феромонов, привлекающих мужское внимание, и делает ощущения во время секса более приятными как для вас, так и для вашего партнера В книге вы найдете упражнения и другие техники, которые помогут сделать ощущения во время секса ярче как для вас, так и для вашего партнера. Эта книга будет одинаково полезна всем - замужним и одиноким, молодым женщинам и представительницам прекрасного пола бальзаковского возраста.

Название: Советы уролога. Лечение болезней почек, простатита и цистита
Автор: Валерий Передерин
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Страниц: 196
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 10,3 Мб

Не задумывались ли вы, правильно ли собираете мочу на анализ? А тем временем от методики зависит достоверность его результата. Болели ли вы когда-либо циститом? По статистике до 90% женщин подвержены этому недугу, но, оказывается, этого вполне можно избежать, выполняя определенные рекомендации врача. Знакома ли вам проблема импотенции? Более 150 миллионов мужчин во всем мире страдают ей, но и это не приговор! Валерий Передерин – врач с 45-летним трудовым стажем подскажет, как предотвратить болезни почек и мочевыделительной системы и что делать, если вы уже заболели.

Название: Методичка по нейроанатомии
Автор: Synapse
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 102
Размер: 42 Mb
Язык: Русский

Одна из самых загадочных и сложнейших областей тела человека... Орган, тайны которого ученые будут разгадывать еще не одно столетие... Головной мозг - совершенный механизм, управляющий каждым нашим движением, взглядом, позволяющий нам дышать и полностью контролирующий жизнедеятельность. Это отлаженная, однако очень сложная для понимания система, над изучением которой студенты медицинских вузов ежегодно тратят десятки бессонных ночей. Команда Synapse поможет узнать нейроанатомию на новом международном уровне! В основе пособия лежат современные классификации и только high-yield информация о строении нервной системы. Разгадывай тайны мозга вместе с нами!

Название: Как правильно питаться (1986)
Автор: Скурихин И.М., Шатерников В.А.
Издательство: Агропромиздат
Год: 1986
Формат: djvu
Страниц: 256
Размер: 11,5 Мб
Язык: русский

В этой книге изложены научные основы рационального питания. Основные принципы рационального питания; значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ; пищевая ценность продуктов питания - мяса, птицы, яиц, рыбы, молочных продуктов, хлеба и круп, кондитерских изделий, жиров и масел, овощей, фруктов, ягод, грибов, напитков; основные правила приготовления и хранения пищи и продуктов питания; правила составления меню.

Название: Акупрессура. Лечение 250 болезней при помощи точечного массажа
Автор: Молостов В.Д.
Издательство: Эксмо
Год: 2008
Формат: doc
Страниц: 354
Размер: 10,3 Мб
Язык: русский

Слово «акупрессура» произошло от двух латинских слов: acus - «точка» и Pressum - «надавливать». Акупрессура - это точечный массаж, различные методики которого позволяют излечить многие заболевания. Что особо ценно - эти методы можно применять самостоятельно, в домашних условиях. Единственное, что нужно учитывать, - предварительно очень подробно ознакомиться с рекомендациями автора, иглотерапевта-профессионала, и неукоснительно их соблюдать.