Название: Метод Модсли для когнитивно-интерперсональной терапии нервной анорексии. Рабочая тетрадь
Автор: Шмидт У., Стартап X., Треже Дж.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 352
Размер: 87 mb
Язык: Русский

Эта книга предназначена для людей, страдающих нервной анорексией и желающих ее преодолеть или рассматривающих возможные пути выздоровления. И даже если вы еще не приняли решение или вас пугает перспектива перемен или выздоровления, эта книга, определенно, — для вас. Она поможет рассмотреть плюсы и минусы обращения за помощью и изменения своего поведения. Это также книга для семей, партнеров и друзей, желающих поддержать человека с анорексией. Наконец, она может быть полезной для любых терапевтов, работающих с людьми с анорексией, чтобы помочь им структурировать свою работу.

Название: Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений
Автор: Татьяна Изумрудова
Издательство: Москва
Год: 2022
Формат: True PDF, ePUB, FB2
Страниц: 251
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В глазах друзей и близких он выглядит идеальным. Все считают, что у вас прекрасные отношения, и в тайне завидуют вашему союзу. Но когда вы остаетесь наедине, от прежнего образа не остается ни следа. Он становится агрессивным, несдержанным в словах и выражениях и даже может поднять руку. Вспылив, он быстро отходит и затем ведет себя как ни в чем не бывало.

Название: Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом
Автор: Илья Качай, Павел Федоренко
Издательство: Издательские решения
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Данная книга — полноценное практическое руководство по преодолению различных невротических состояний, таких как психосоматические симптомы, ипохондрия, навязчивости, беспокойства, депрессия, самокритика и бессонница. В книге содержится более 150 эффективных техник для изменения бесполезных мыслей и действий, которые порождают и поддерживают эти проблемы. Книга также будет полезна психологам, психиатрам и психотерапевтам, а также родным и близким людей, которые столкнулись с этими расстройствами.

Название: Мотивация одаренных подростков: исследование и развитие
Автор: Екатерина Полухина
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 25.7 Мб

Одаренность детей и подростков - это проблема, которая давно интересует родителей, педагогов, психологов. Автор книги сделала попытку исследования и развития этого феномена и в течение нескольких лет проводила развивающую работу с группой одаренных подростков. Результаты этой работы представлены в данной книге.
Материалы исследования, описанного в книге, могут быть использованы при разработке программ учебных курсов по проблеме одаренности личности в контексте профессиональной подготовки и переподготовки психологов и педагогов, создании элективных курсов в школах и гимназиях для учащихся подросткового возраста. Предлагаемая в исследовании развивающая программа работы с подростками была реализована в практической работе психолога в рамках учебного плана средних классов гимназии и может применяться педагогами и психологами, работающими в образовательных учреждениях, в частности, в классах художественно-эстетического и гуманитарного профилей.

Название: Новые приемы метода «Ключ». Белые стороны черной дыры страха
Автор: Хасай Алиев
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 20 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

«Ключ» – это метод психопрофилактики для снижения стресса и утомляемости, а также повышения эффективности и сокращения сроков любых программ обучения, тренировок, оздоровления. Если «Ключ» основан на гармонизирующем расслаблении, то новые приемы метода «Ключ» («Ключ-2») – на использовании пиков напряжения, а также на моделировании тех действий, которые вы совершали ранее, когда были в оптимальном состоянии.
Новизна приемов «Ключ-2» состоит в том, что они основаны на осознанном использовании бессознательных инстинктивных реакций выживания для восстановления и созидания, использования энергии страха и боли как стресс-трамплина для решения ранее нерешаемых задач.

Название: Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)
Автор: Михаил Лабковский
Издательство: Москва
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 190
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен: ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ – вырастить из ребенка не «удобного» взрослого, а психологически здорового человека, самостоятельного и счастливого.
А растить детей счастливыми, если вы сами наслаждаться жизнью пока не научились – невозможно.
Поэтому в этой книге сперва «надеваем кислородную маску» на родителей: УЧИМСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ, отдыхать, обращаться за помощью; ПЕРЕСТАЕМ БЕСПОКОИТЬСЯ обо всем на свете, бежать быстрее всех, жертвовать собой; РАЗБИРАЕМСЯ, какие костыли вы тащите из своего собственного детства.

Название: РАСколдовать особенного ребенка. Как одна семья нашла выход там, где его не было
Автор: Наталья Тимошникова
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2022
Страниц: 210
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Когда ребенку ставят диагноз расстройство аутистического спектра, родители впадают в ступор. Аутизм не лечится, потому что не является болезнью, – говорят врачи. Эта книга рассказывает о превращении неговорящего, недоразвитого ребенка с диагнозом РАС в ребенка «уровня условной нормы», что означает возможность вести нормальную жизнь. Обычная семья, живущая в одном из провинциальных городов России, прошла этот невероятный путь за пять лет.

Название: Методики изменения сознания. Шаг к успеху
Автор: Михаил Литвак
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2022
Страниц: 380
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

Михаил Литвак – ведущий психотерапевт международного реестра, автор книг, изданных тиражом 15 000 000 экземпляров. Он вывел правила психологии и логики, которые помогают быстро справляться со всеми проблемами, пользуясь особыми методами манипуляции. Благодаря его методам вы научитесь ораторскому искусству, откроете свои гениальные способности, найдете путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе.

Название: Психология кризисных и экстремальных ситуаций
Автор: Хрусталёва Н.С. (под ред.)
Издательство: СПб.: Изд-во Санкт-Петербургского государственного университета
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 759
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

В учебнике представлен обширный материал по психологии выживания, витальной угрозе, боевой травме, по психологии горя и утраты, агрессии и суицидального поведения, зависимостей и психосоматических нарушений. Отдельными главами дан материал по индивидуальным жизненным кризисам и психологии эмиграции. Подробно рассмотрен психодиагностический инструментарий и виды психологической помощи.

Название: Как развить чувство юмора
Автор: Тамберг Ю.Г.
Издательство: Флинта
Год: 2020 - 3-е изд.
Cтраниц: 273
Формат: pdf (ocr)
Размер: 21 мб
Язык: русский

Это веселая и одновременно серьезная книга. В ней рассказывается о шутках и юморе, о том, как понимать юмор, как развить у себя и у детей чувство юмора, как научиться создавать шутки, юмор, комплименты, и вообще, как обрести радостное и светлое отношение к жизни. В данном случае цель смеха и цель книги совпадают — доставить радость и пользу читателю, увеличить меру его счастья.