Название: Глазами травмы и диссоциации. Иллюстрированное руководство для EMDR-терапевтов и клиентов
Автор: Полсен С.
Издательство: Издательские решения
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 270
Размер: 16 mb
Язык: Русский

Автор предлагает пошаговое руководство по работе с травмой и диссоциацией с применением терапии эго-состояний и EMDR. Книга иллюстрирована более 100 авторскими рисунками, объясняющими психотерапию травмы не только для терапевтов, но и их клиентов.

Название: Как превратить 24 часа в 48
Автор: Руслан Исмагилов
Издательство: Питер
Год: 2016
Страниц: 90, 26 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb

В сутках всего 24 часа и времени вечно не хватает? Откладываете мелкие дела на потом и ничего не успеваете? Постоянно что-то отвлекает? TIMEBOOK «Как превратить 24 часа в 48» научит эффективно управлять своим временем, используя проверенные методы, которые можно сразу применить на практике. Каждая авторская «фишка» описана максимум на двух страницах, чтобы вам не пришлось тратить лишнее время.

Название: Как стать умнее
Автор: Константин Шереметьев
Издательство: Арнион Центр
Год: 2015
Страниц: 88
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,7 Mb

В книге описаны основные приемы развития вашего ума. Другими словами, вы узнаете, как стать умным. А если вы уже умный, то узнаете, как стать умнее. Намного умнее. Цель этой книги – научить вас эффективному мышлению. Мышлению, которое дает результат.

Название: Ясновидец. Серия из 2 книг
Автор: Джон Уитч
Издательство: АСТ
Год: 2014
Страниц: 448, ил.
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 28,87 Mb

Эта серия книг расскажет, как и что читали великие люди, о различных экспериментах в области быстрого чтения, о специальных методах разведшкол и многом другом. А также в доступной форме приведено множество разнообразных методик и практических упражнений, которые помогут вам научиться запоминать лица, имена и номера телефонов, выучить иностранный язык. Также издания познакомят с методами, широко применяемыми сотрудниками спецслужб и профессиональными игроками в карты. Регулярно упражняясь, вы непременно станете продвинутым пользователем своего биологического ПК. Вы научитесь правильно распределять время для занятий, узнаете о различных способах беглого чтения, освоите технику скольжения по тексту и его сканирования, овладеете фоточтением и искусством выделять из материала главную мысль. Различные упражнения для развития визуальных возможностей и целые тренировочные комплексы для совершенствования скорочтения помогут вам закрепить обретенные знания на практике.

Название: Информация и человек
Автор: Сергей Сергеев
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.4 Мб

В книге рассматриваются нюансы реакции нашей психики на самые разные информационные воздействия. Подробно рассматривается само понятие «информация», которое, при всей её кажущейся простоте, имеет немало очень важных, но не очень известных особенностей для разных ситуаций. И, конечно, не обделены вниманием вопросы принципиального различия между обработкой информации нашим мозгом и функционированием компьютера. Весь материал изложен в популярной форме, чтобы было понятно всем, кто интересуется психологией, но не хочет разбираться в профессиональных заморочках.

Название: Манифест героя нашего времени
Автор: Робин Шарма
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Более 25 лет Робин Шарма, легендарный ведущий консультант по лидерству и личностному росту, обучает титанов бизнеса, суперзвезд профессионального спорта, королей эстрады и мировых селебрити революционной системе, которая помогает этим людям превращать свои грандиозные амбиции в реальные результаты.
«Манифест героя нашего времени» – уникальная книга, в которой Робин Шарма объединил лучшие практики, принципы и методы своей работы.

Название: Тренинг памяти. Как научиться сходу запоминать любую информацию
Автор: Авшарян Г.
Язык: русский
Издательство: АСТ, Прайм-Еврознак
Год: 2008
Страниц: 288
Формат: pdf
Размер: 16.9 Мб

Теперь Вам не придется пользоваться органайзером и ежедневником, чтобы уточнить свои планы! Вы получите "фору" в деловых взаимоотношениях, потому что будете помнить все обещания и высказывания своих коллег и партнеров! Любая нужная Вам информация будет с первого раза надолго фиксироваться в Вашем мозгу. Эта книга-тренинг Вашей памяти перевернет Вашу жизнь.

Название: Как тренировать память. Не думайте о памяти - лучше используйте ее на все сто!
Автор: Джонатан Хэнкок
Издательство: Претекст
Год: 201З
Страниц: 272
ISBN: 978-5-98995-092-8
Формат: rtf, fb2
Размер: 10 Мб
Язык: русский

Человеческая память и сегодня остается самым ценным ресурсом, несмотря на все технические новинки последних десятилетий. О том, как научиться запоминать больше и лучше, максимально используя возможности своего мозга, и рассказывает данная книга. Это практическое руководство, сочетающее древние методы запоминания с современными средствами, объясняет, как овладеть навыками блестящей памяти, которая помогает человеку существенно улучшить свою жизнь.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

Название: Awaken your Psychic Ability - updated edition: Learn How to Connect to the Spirit World
Автор: Debbie Malone
Издательство: Rockpool Publishing
Год: 2022
Формат: True ePUB, PDF
Страниц: 414
Размер: 15 Mb
Язык: English

In this book you will learn about and explore everything there is to know about psychic abilities and how to harness your own powers with tried-and-true exercises from a psychic with 30 years’ experience. This comprehensive book is aimed at anyone who wants to awaken their psychic gifts. Each chapter explains the different types of psychic gifts we have within us, and includes exercises and meditations that will help you strengthen your hidden psychic talents; understand your connection to angels and spirit guides; identify signs from above; and understand how to work with psychic circles.

Название: Терапия принятия и ответственности при пограничном расстройстве личности. Гибкий план лечения клиентов с дисрегуляцией эмоций
Автор: Зурита Она П.Э.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 384
Размер: 43 mb
Язык: Русский

Как известно, клиентам с пограничным расстройством личности (ПРЛ) и эмоциональной дисрегуляцией часто приходится справляться с негативными представлениями о себе, приводящими к возникновению чувства стыда, проблемам в межличностных отношениях и самоповреждающему поведению. И хотя диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) стала стандартным методом лечения ПРЛ, терапия принятия и ответственности (ACT) обладает мощным потенциалом для лечения этого расстройства.