САМООБОРОНА И СПОРТ » Страница 31
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Пулевая стрельба
/ Комментариев: 0/

Название: Пулевая стрельба
Автор: Корейс М.К. (сост.)
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1982
Cтраниц: 401
Формат: pdf
Размер: 148 мб
Язык: русский

Справочник содержит технические результаты крупнейших международных и всесоюзных соревнование по пулевой стрельбе, данные о выдающихся спортсменах, списки ведущих тренеров, судей и другие справочные материалы.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Путь Воина. Вторая ступень знания: энергетика и психотехника
/ Комментариев: 0/


Название: Путь Воина. Вторая ступень знания: энергетика и психотехника
Автор: Сагоян О.
Издательство: Киев: София
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 288
Размер: 113 mb
Язык: Русский

Автор Олег Сагоян - Мастер селфеденс II дан, президент Ассоциации боевых единоборств "Чой" в России, получивший посвящение от Патриарха бирманской школы Мастера Таунг Дина, единственный из учеников, получивший высокий сертификат II дан. О.Сагоян был основателем и первым президентом Московской федерации Цзинъу - традиционного ушу, имеет дипломы инструктора военно-прикладного ушу и ушу оздоровительной направленности, а также дипломы по космическому целительству и парапсихологии. Данная книга является уникальным пособием по освоению энергетики и психотехники боевых искусств и приоткрывает Путь к Высшему Мастерству Воина.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Духовные практики ниндзя. Постижение внутренней свободы
/ Комментариев: 0/


Название: Духовные практики ниндзя. Постижение внутренней свободы
Автор: Хевн Росс
Издательство: СПб.: Диля
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 208
Размер: 12 mb
Язык: Русский

В основу этой книги легли духовные практики загадочных ниндзя. Росс Хевн знакомит читателя с упражнениями и медитативными практиками, которые эти легендарные воины использовали для развития экстраординарных физических, ментальных и духовных способностей. Ниндзя верили в существование четырех врат, ведущих к внутренней свободе, пройти через которые можно, преодолев четыре суровых испытания.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Стрельба из традиционного лука - история, ритуал, техника стрельбы из лука с кольцом
/ Комментариев: 0/


Название: Стрельба из традиционного лука - история, ритуал, техника стрельбы из лука с кольцом
Автор: Линь Пэн, Бинсюэ Хань
Издательство: «Техно-Декор»
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 194
Размер: 118 mb
Язык: Русский

Эта книга является методическим пособием по самостоятельной подготовке стрельбы из традиционного лука. Традиционный лук, являясь основным средством для охоты и военных действий, приобрел сакральное значение.
Наша книга рассказывает историю развития лука в Поднебесной и, связанного с историей, ритуала стрельбы из лука в мишень. В Китае стрельба в мишень и сейчас является церемониальным действием, дошедшим до нас через века.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Remarkable Football Grounds
/ Комментариев: 0/


Название: Remarkable Football Grounds
Автор: Ryan Herman
Издательство: Pavilion Books
ISBN: 1911682202
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 224
Размер: 80,1 МБ
Язык: Английский

Remarkable Football Grounds is a collection of some of the most memorable places to watch and play football around the world. They range from the stellar stadiums of the Premier League to windswept islands in the Scottish Hebrides or the far-flung Pacific, including stadia that resemble flying saucers, a crocodile and an armadillo!



Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Full Contact Kickboxing: A Complete Guide to Training and Strategies
/ Комментариев: 0/

Full Contact Kickboxing: A Complete Guide to Training and StrategiesНазвание: Full Contact Kickboxing: A Complete Guide to Training and Strategies
Автор: Andy Dumas, James Turner
Издательство: Crowood Press
Год: 2022
Страниц: 160
Язык: английский
Формат: epub (true)
Размер: 25.98 MB

The sport of Full Contact Kickboxing demands the highest degree of technical skill, physical conditioning and intellectual discipline. Athletes must rely on their technical expertise by throwing all kicks above the waist and winning the bout purely with kickboxing techniques. A structured training programme is therefore essential. Full Contact Kickboxing is a comprehensive guide to all aspects of kickboxing training. Combining the expertise of an experienced coach and kickboxing champion, it provides the motivation and techniques needed to make better choices in and out of the ring, and to become a disciplined and successful competitor. Featuring over 380 photographs, this valuable training guide will help readers to swiftly progress and gain a competitive edge. It will be of great interest to all those interested in kickboxing principles, from amateurs to professionals, from boxers to martial artists.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Зачем ботану учиться драться: как это помогает в метро и офисе. Истории моих учеников
/ Комментариев: 0/

Название: Зачем ботану учиться драться: как это помогает в метро и офисе. Истории моих учеников
Автор: Сергей Заяшников
Издательство: Литрес
Жанр: Боевые искусства, спорт
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 11.4 Мб

Жестокие разборки в метро, на парковках, на курортах Кавказа — своего рода флэшбек из 1990-х годов. Дальше будет только хуже: социальные проблемы и снижение уровня жизни ожесточает людей. И мужчине надо уметь за себя постоять. Освоить навыки самообороны не сложно, а пригодятся они и на улице, и в офисе.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Древнее Боевое Искусство: Духовная Сокровищница Пути Воина
/ Комментариев: 0/


Название: Древнее Боевое Искусство: Духовная Сокровищница Пути Воина
Автор: Зунг Чан Чунг
Издательство: ІндоЄвропа
Год: 2001
Формат: pdf
Страниц: 226
Размер: 24 mb
Язык: Русский

В книге представлена история стиля, стойки, дыхательная практика, техника использования рук, боевой комплекс по стилю тигра. Мастер и основатель школы Tinh Hoa Vo Dao (одна из школ ближнего боя) Чан Чунг Зунг. Начал тренироваться с 7 лет, первым учителем был его дедушка, Патриарх школы редкого стиля боевых искусств. 1965 г продолжил бучение в классической школе Южного Шаолиня (Тхео Лам), включавшую в себя техники канонических 5-ти зверей - Тигра, Леопарда, Дракона, Журавля и Змеи.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Ironman Kona. Невозможное возможно!
/ Комментариев: 0/

Ironman Kona. Невозможное возможно!Название: Ironman Kona. Невозможное возможно!
Автор: Айдын Рахимбаев
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2022
Страниц: 210
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Сценарий триатлона повторяет процесс эволюции на Земле. Сначала живые организмы существовали в Мировом океане, затем кое-как выползли на берег и наконец встали на ноги. Участники чемпионата мира по триатлону Ironman в городе Каилуа-Кона на Гавайях должны проплыть 3,86 км, затем преодолеть 180 км на велосипедах и еще пробежать 42,2 км. Это настоящая проверка на выносливость, и многие встают на путь тяжелых тренировок для того, чтобы превзойти самих себя. Книга Рахимбаева посвящена долгому пути преодоления: от первых неудачных тренировок до последних двухсот метров забега в Коне, которые он преодолел с флагом Казахстана в руках.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Пейнтбол: Полное руководство (2005)
/ Комментариев: 0/

Название: Пейнтбол: Полное руководство
Автор: Литтл Д., Вонг К.
Издательство: М.: ФАИР-ПРЕСС
Год: 2005
Cтраниц: 256
Формат: pdf
Размер: 86 мб
Язык: русский

Увлечение пейнтболом охватило весь мир. Его популярность в России также стремительно растет. Тем, кто играет в эту увлекательную игру или только собирается попробовать свои силы на пейнтбольном поле, наверняка будет интересен опыт американских игроков, представленный в этой книге, где рассматриваются самые разные вопросы, связанные с пейнтболом: выбор снаряжения, правила игры, ее стратегия и тактика, обустройство площадки, создание и тренировка команд.