Название: Брюс Ли. Искусство выражения человеческого тела
Автор: Джон Литтл
Издательство: Диля
Жанр: Спорт, боевые искусства
Год выпуска: 2001
Страниц: 223
Формат: pdf
Размер: 15,5 мб
Язык: Русский

В предлагаемой Вашему вниманию книге, составленной на основе документальных материалов из архива Брюса Ли, Джон Литтл увлекательно рассказывает об образе жизни и постоянно развивающейся методике тренировок одного из наиболее популярных мастеров боевых искусств нашего времени.

Название: Искусство борьбы в партере. Практическое руководство
Автор: Марк Тедески
Издательство: Фаир-пресс
ISBN: 5-8183-0916-9
Год выпуска: 2007
Страниц: 235
Формат: pdf
Размер: 36 мб
Язык: Русский

В книге рассматриваются общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств. 195 технических приемов проиллюстрированы 1200 рисунками, охватывающими действия, используемые при борьбе в партере: броски с падением, удержания, болевые приёмы, удушения, а также приемы защиты и контрдействий в положениях сидя, на коленях и лежа. Кроме того, в книге рассматриваются 109 базовых элементов, включающих стойки, перемещения и приемы правильного падения, и дается схема 106 акупунктурных точек тела человека.

Название: Джиу-джитсу. Современная техника древнего боевого искусства
Автор: Агафонов Г.Г.
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-02939-5
Год выпуска: 2003
Страниц: 145
Формат: pdf
Размер: 54,8 мб
Язык: Русский

В данном издании раскрывается методика последовательного освоения богатого боевого арсенала джиу-джитсу, адаптированного к современным условиям. Отличительной особенностью книги является описание оригинальных, являющихся ноу-хау данной школы учебно-боевых комплексов, основанных на базовых боевых элементах, а также боевых комплексов, специально разработанных для искусственно созданных динамических ситуаций.

Название: Фундамент Хапкидо
Автор: Черносвитов Дмитрий
Издательство: ИД "Комильфо"
ISBN: 978-5-91339-083-7
Год выпуска: 2009
Страниц: 92
Формат: pdf
Размер: 70 мб
Язык: Русский

Учебное пособие по Хапкидо для начинающих. От бывшего официального представителя Глобальной Федерации Хапкидо (GHF) в России, президента Московской Федерации Хапкидо. В настоящее время главы школы Пунрю Ханмуе.

Название: Победить себя. «Айкидо: путь силы и духа»
Автор: Коропенко С.Н.
Издательство: Сполом
Жанр: Боевые искусства, спорт
Год выпуска: 2008
Страниц: 192
Формат: pdf
Размер: 158 мб
Язык: Русский

В книге доступно и доходчиво объясняется правильность выполнения техник самозащиты, предлагается оздоровительная система для укрепления здоровья и духа человека, которая создана автором более 10 лет назад. Одно из главных направлений книги – психологическая подготовка, а именно – преодоление собственных страхов и отрицательных эмоций.

Название: Внутренние энергии в тайцзи-цюане
Автор: Чжэнь Гун
Издательство: София
Жанр: Тайцзи-цюань
Год выпуска: 1996
Страниц: 292
Формат: pdf
Размер: 18 мб
Язык: Русский

Перед вами произведение, способное пролить свет ясности на предмет, который слишком часто окутывается пеленой таинственности и мистификации.
Многие годы позаимствованная у тайцзи-цюань идея внутренней энергии граничит с мистицизмом. Действительно, на высших стадиях овладения мастерством это может оказаться правдоподобным; но в общем и целом искусство тайцзи-цюань доступно практически каждому при условии, что им занимаются правильно и настойчиво, обучаясь у известных, опытных учителей.

Название: Шведская система физических упражнений
Год издания: 1923
Автор: Крадман Д.А.
Жанр или тематика: Гимнастика
Издательство: М.-Петроград: ГИз
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 127
Размер: 2,7 мб

Работа Д.А. Крадмана "Шведская система физических упражнений" написана по заданию Высшего Сов. Физ. Культ.‚ одобрена президиумом Научной Секции и рекомендуется, как практическое руководство для преподавателей и инструкторов физических упражнений в школах, рабочих клубах и пунктах обучения допризывников.

Название: Цинна шу китайское искусство победы с помощью захвата. Книга 1
Автор: Станислав Березнюк, Дмитрий Моисеев
Жанр: боевые искусства
Издательство: М.: Файер
Год издания: 2000
Язык: русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 52,8 Мб
Количество страниц: 288

Книга представляет собой руководство по освоению прикладного китайского единоборства - цинна. Это боевые приемы, основанные на захватах, толчках, заломах, и воздействиях на наиболее уязвимые части тела. Цинна входит в курс подготовки китайских полицейских.

Название: Секретные боевые искусства Старого Китая
Автор: Игорь Воронов
Жанр: боевые искусства
Издательство: Спб.,БСК
ISBN: 5-93414-027-2
Серия: secretasque advocat artes
Год издания: 2000
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: Нормальное
Размер: 92,36 Мб
Количество страниц: 242 с илл.

В Китае с глубокой древности были разработаны и обкатаны на практике секретные системы. Позволяющие подготовить воинское подразделение к реальному бою за 3-10 суток. Методика создавалась несколько веков буддийскими монастырями, полководцем Цзи Цигуаном, даосами, тайными обществами с 17 по 20 век, и массово применялась ихэтуанями в начале 20 века. Психолог Игорь Воронов раскрыл секрет сверхбыстрого обучения. Его современное применение, при ускоренной подготовке работников силовых структур, профессиональных спортсменов, сотрудников спецподразделений.

Название: Нин-дзютсу I. Дух воинов-теней
Автор: Стивен К. Хайес
Издательство: София
Год выпуска: 1996
Страниц: 84
Формат: pdf
Размер: 10,5 мб
Язык: Русский

Благодаря великодушию доктора Масааки Хатсуми, тридцать четвертого патриарха Тогакурэ-рю-Нин-дзютсу, западный читатель получил возможность узнать неискаженный фантастическими домыслами мир ниндзя — таким, каков он есть на самом деле.