Название: Терминология спортивного фехтования в тренировке и соревнованиях
Автор: Тышлер Е.Г.
Издательство: Олимпия
ISBN: 978-5-903639-29-8
Год: 2012
Формат: PDF
Страниц: 178
Размер: 16.7 MB
Язык: Русский

В научно-методической монографии российского специалиста, Тышлер Екатерины Геннадьевны, впервые совместно опубликованы теоретические и методические основы формирования терминологии современного спортивного фехтования, объективные данные о применении разделов терминологии в многолетней тренировке, востребованности и значимости составов терминов в технико-тактическом совершенствовании фехтовальщиков.
Представлен толковый словарь-справочник по спортивному фехтованию олимпийской и паралимпийской программ, англо-русский словарь и разговорники для тренеров и арбитров на английском и французском языках.

Название: Шахматы: Начальная тактика 2
Автор: Дорофеева А.Г.
Издательство: М.: Издательство Дорофеева Анна Геннадьевна
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 13 mb
Язык: Русский

Перед вами продолжение книги «Шахматы: начальная тактика». Простые примеры помогут вам закрепить знания по основным шахматным темам второй ступени. Решение большого количества задач на мат в 1 и в 2 хода, различные тактические приёмы - позволят находить похожие красивые комбинации в партиях. В книге вы найдёте много примеров для освоения приёмов игры в пешечных окончаниях. Интересные «Необычные уроки» сделают ваши тренировки ещё увлекательнее.

Название: Футболономика: Почему Англия проигрывает, Германия и Бразилия выигрывают, а США, Япония, Австралия, Турция и даже Ирак выходят на первый план
Автор: Купер Саймон, Шимански Стефан
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 513
Формат: pdf
Размер: 45 мб
Язык: русский

Почему одни футбольные команды выигрывают, а другие проигрывают? Авторы - известный футбольный журналист и спортивный аналитик - раскрывают скрытые факторы, механизмы и технологии, которые определяют спортивные результаты. Книга рассказывает о том, каких игроков следует покупать командам; стоит ли держать возрастных футболистов; сборные каких стран имеют шансы стать в будущем чемпионами, а каким надеяться не на что; как статистика помогает вратарям отбивать пенальти и многое другое. Если вы не равнодушны к футболу и вам интересно узнать о современных технологиях достижения успеха, эта книга - для вас.

Название: Шахматы: Начальная тактика
Автор: Дорофеева А.Г.
Издательство: М.: Издательство Дорофеева Анна Геннадьевна
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 16 mb
Язык: Русский

Перед вами пособие, которое поможет вам закрепить знания по основным шахматным правилам. Большое количество упражнений на ходы фигур и шах позволит избежать неправильных ходов в игре. Решение задач на мат в 1 ход, двойной удар, связку и вскрытое нападение подскажет подобные комбинации в партиях, что принесёт вам красивые победы!

Название: Основы спортивной метрологии
Автор: Зациорский В.М.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1979
Формат: pdf/djvu
Страниц: 152
Размер: 11 mb
Язык: русский

Книга состоит из двух частей.
В первой — впервые в отечественной литературе — дается систематическое описание основных вопросов спортивной метрологии, включая теорию тестов," теорию оценок и др.
Вторая представляет собой перевод международных стандартов измерения физического состояния человека и включает следующие разделы:
Личные данные и спортивный анамнез.
Медицинское обследование.
Физиологические измерения и индексы,
Телосложение и состав тела.
Основные двигательные тесты.

Название: Кинжалы. Фехтовальные системы Востока
Автор: Манько О.Н. (рис.)
Издательство: Арт-Пресс
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 73
Размер: 13,5 Mb
Язык: Русский

Эта книга познакомит читателя с редкой и оригинальной техникой фехтования, пожалуй самым "хладнокровным" из всех видов холодного оружия — кинжалом.

Название: The Encyclopedia of Underground Strength and Conditioning
Автор: Zach Even-Esh
Издательство: Dragon Door Publications
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 16 Мб
Язык: английский / English

Some of the world’s toughest—and most successful—men have endorsed Zach Even-Esh’s Encyclopedia of Underground Strength and Conditioning as a must-have, go-to resource for developing the supreme athletic durability, multi-functional strength and spiritual fortitude they most prize…Men like JOE DE SENA, founder of The Spartan Race, the warrior-athlete CDR MARK DIVINE, founder of SEALFIT, and revered strength coach and powerlifting world champion MARTY GALLAGHER. The inspirational life lessons shared in this book along with these training methods are what make this book powerful and timeless. If there’s a hardcore, super-functional tool or tactic for maximizing strength, speed or muscle, it’s here—bodyweight, kettlebells, barbells, tires, ropes, sandbags, kegs and sleds. The bodyweight section alone is worth more than the price of the book—it’s a ‘must read’ for calisthenics fans.

Название: The 10-Minute Yoga Solution
Автор: Ira Trivedi
Издательство: HarperCollins India
Год: 2017
Формат: epub
Страниц: 260
Размер: 10,1 МБ
Язык: English

Do you want to practise yoga but cannot find the time? Do you want to begin yoga but cannot find a way? You are not alone. In this book, yoga acharya and bestselling author Ira Trivedi tells you how you can shed weight, get washboard abs, lower blood pressure with just 10 minutes of yoga a day. Just 10 minutes can get you in shape, cure back ache, achieve better exam results and even heal a broken heart.

Название: Yoga: Anatomy and the Journey Within
Автор: Kashyap, Deepak;Niranjanananda, Swami;
Издательство: Global Collective Publishers
Год: 2021
Формат: epub
Страниц: 209
Размер: 10,8 МБ
Язык: English

This book is about the forgotten art and science of healing: retrieved and reaped in easy steps. Equally, it is an attempt at interpreting the ancient Upanishadic wisdom through the author’s insight: showing the essential oneness of spirituality with the mind-body matrix. Layers of wisdom unravel as the author unfolds the science of Yoga: dispelling myths while reinforcing the Truth. Touching upon subjects of contemporary interest - Cosmic Energy, Reiki, Karma, Kundalini, Yoga, Health etc. - the book has a universal appeal. Of particular interest to the scientifically-inclined is the author’s juxtaposing of scriptural wisdom of the East with the West’s path-breaking findings in Quantum Physics, Probabilistic nature of the Universe, Psychoneuroimmunology and Parapsychology. That the author throws light on these esoteric matters through the prism of his spiritual experiences, lends the whole narrative a kind of authenticity not common in books of this genre. The highlight of the book is its ability to touch the yoga-inclined masses in their daily life and facilitate their ‘three-dimensional’ healing through easy-to-make forays in diet control, asana-pranayama, alternative therapy, meditation and karmic remedies.

Название: Applying Basic Anatomy For Yoga Instructors and Everyone In Between
Автор:Croft, , Alecla
Издательство: Croft, , Alecla LMT, RYT, CPT
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 134
Размер: 10,6 МБ
Язык: English

In my previous book titled Basic Anatomy For Yoga Instructors and Everyone In Between we discuss the basics of the human body. We covered things like bony landmarks, basic muscle actions, the effect of aging on bones and more. If you need to start at the very beginning, I hope you will start with the first book then move onto this one. We will dive into some more specific aspects of the human body. We will learn how muscles are structured and how they contract, how bones remodel and how reflexes work. We cover the origins, insertions, and actions of many muscles. The nervous system and stress response are covered more in depth in this book than in the previous one. We also cover planes of motion and I share some of my common findings for muscle imbalances.Either book can stand alone, however, some information is built upon the knowledge gained in the first one.