Название: Что скрывает биохимический анализ крови: расшифровка + рекомендации
Автор: Роман Терушкин
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 27
Размер: 9 Mb
Язык: Русский

Благодаря методическому пособию, вы поймете, как вылечить первопричину неприятных симптомов, улучшить самочувствие и снизить риск развития серьезных заболеваний внутренних органов.

Название: Очистите свой мозг от мусора! Глимфатическая система мозга
Автор: ShtDY
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 30
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Если более простыми словами, то это механизм очищения, который удаляет токсины и метаболические отходы в нашем мозгу. То есть она по факту - выкидывает ваш мусор из головы.

Название: Анализируй
Автор: Настя Лисица
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 46
Размер: 17 Mb
Язык: Русский

«Анализируй!» — это справочник по пяти самым распространенным дефицитам: железо, витамины В12 и D, магний, омега-3.

Название: Второе сердце мужчины
Автор: Шарафанов А.А.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1999
Cтраниц: 150
Формат: djvu
Размер: 31 мб
Язык: русский

Анатолий Андреевич Шарафанов, кандидат психологических наук, мастер спорта, специалист по лечебной физкультуре. Данная книга плод многолетних исследований и практического применения физических упражнений, самомассажа при заболевании предстательной железы и половых расстройствах. Книга поможет при лечении и профилактике простатита и застойных явлениях малого таза.

Название: Свой диабет - своя школа
Автор: Димова С.А.
Издательство: ЧП Устюжин Д.А.
Год: 2005
Cтраниц: 284, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский

Книга написана для тех, кто хочет помочь себе и в первую очередь своему ребёнку. Правильная стратегия психологического поведения ребёнка, заболевшего сахарным дебетом, это возможность прожить долгую полноценную жизнь. Психологическая стратегия включает в себя грамотную инсулинотерапию, питание по хлебным единицам, физические нагрузки, положительные эмоции. Основная часть всего изложенного материала освещает именно вопрос правильного питания по хлебным единицам.

Название: Клиническая дерматология: учебно-методическое пособие. Учебная фотодерматология: учебно-методическое пособие
Автор: Козин В.М., Козина Ю.В., Янковская Н.Н.
Издательство: Витебск: Витебский государственный медицинский университет
Год: 2020, 2016
Страниц: 273
Формат: pdf
Размер: 30,1 Мб
Язык: Русский

Кожа содержит разнообразные клетки и неклеточные структуры, которые вовлекаются в патологические процессы, имеющие различные клинические проявления. В состав системы кожных покровов входят: кожа, волосы, сальные, потовые, церуминовые и некоторые другие железы, являющиеся их комбинацией, а также пальцевые органы и ногти. В процессе онтогенеза в коже человека сложилась высокоразвитая иммунная система, которая служит первым барьером на пути проникновения в организм инфекции и других патологических субстанций.

Название: Дієтологія
Автор: Харченко Н.В., Анохіна Г.А., Бабак О.Я., Губергриц Н.Б. та ін.
Изд-во: К.: «Меридіан»
Год: 2012
Формат: pdf
Стр.: 528
Язык: українська
Размер: 11,45 Мб

У підручнику для лікарів-слухачів закладів (ф-тів) післядипломної освіти наведені сучасні принципи клінічної дієтології в поєднанні з викладенням клінічних особливостей перебігу захворювань. Узагальнено дані літератури і власний досвід авторів щодо лікувального харчування хворих з різноманітною патологією.
Підручник призначений для лікарів-інтернів та лікарів-слухачів закладів (факультетів) післядипломної освіти всіх клінічних спеціальностей.

Название: Сила грибов для твоих суперспособностей
Автор: Ирина Выборнова
Издательство: grunichka.nutrition
Год: 2024
Формат: PDF/ogg
Страниц: много
Размер: 632 Mb
Язык: Русский

На самом деле, потенциал применения широкий - и для женского здоровья, и для ЖКТ, и т.д. Но! Выбрать то, что действительно будет работать сложно (много «пустышек» и беспощадного маркетинга). Я несколько лет училась и пробовала, накопила опыт, которым делюсь здесь!

Название: Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли
Автор: Пак А. Л.
Издательство: Э
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 335
Размер: 35 Mb
Язык: Русский

В течение дня наши мышцы подвергаются разнообразным нагрузкам: долгое сидение, поднятие тяжестей и однообразные движения. Все это приводит к образованию остаточного мышечного напряжения. Мышцы становятся плотнее, теряют эластичность и со временем начинают сжимать мелкие кровеносные сосуды. Это вызывает дефицит кровотока и энергии, необходимой для расслабления. В результате мышцы «застревают» в напряженном состоянии и не могут восстановиться без помощи.

Название: Be Your Own Shaman: A Field Guide to Utilize 101 of the World's Most Healing Plants
Автор: Jane Barlow Christensen, Brian R. Christensen
Издательство: Skyhorse
ISBN: 1510781153
Год: 2024
Формат: EPUB
Страниц: 304
Размер: 275,5 МБ
Язык: Английский

Simple Steps to Make Your Plants into Your Own Herbal Apothecary. Be Your Own Shaman features 101 plants with healing properties. Each plant's information is laid out on two pages and has a full color picture, illustration of the plant, the parts of the plant that are used, the time of day collected, where found, and time of year collected.