Автор:Jillian Michaels / Джиллиан Майклс
Название: Making the Cut. The 30-Day Diet and Fitness Plan for the Strongest, Sexies
Серия: Exercise & Fitness
Издательство:Three Rivers Press
ISBN: 0307382516
Год: 2008
Формат: PDF
Размер: 39МВ
Страниц: 288
Язык: Английский
Делаем рельеф: 30-дневная диета и фитнес план для создания сильного и привлекательного тела. Ты похудела! Ты стала красивой! НО!!! Тебе не хватает еще кое-чего… Дай себе слово! И будем двигаться дальше!
Джиллиан, известная вам по сериалу «Большой Лузер» на канале NBC, подталкивает вас к «лучшей форме вашей жизни». Подразумевая, что вы уже находитесь в неплохой форме, потеряв порядка 9 кг, Джиллиан обещает вам «чувство комфорта при беге в бикини».