Название: Главное руководство по врачебной науке Тибета - Жуд-Ши
Автор: Бадмаев Петр Александрович (Жамсаран Батмы)
Издательство: Санкт-Петербург
Год: 1903
Формат: PDF
Страниц: 158
Размер: 10,3 Мб (архив RAR +3%)
Язык: русский

Система врачебной науки Тибета изложена в руководстве практической медицины и хирургии «Жуд-Ши», которую впервые перевёл на русский язык известный врач и основоположник врачебной науки Тибета в европейской части России - Бадмаев Пётр Александрович. Данное издание содержит две книги «Жуд-Ши» - первую и вторую. Примерно треть тома, около 80 страниц - труды самого Петра Александровича. Он даёт свою трактовку учения, а также исторические сведения о врачебной науке Тибета.

Название: Адаптация и конституция человека
Автор: Казначеев В.П., Казначеев С.В.
Издательство: Наука
Год: 1986
Страниц: 124
Формат: pdf
Размер: 24 mb

В монографии рассматриваются новые подходы к выделению типов конституции человека на основе оценки характера реагирования организма на дозированные физические нагрузки. Обосновывается теоретическая и практическая значимость использования типов индивидуальной конституции в изучении адаптации человека. Впервые рассматривается корреляция нормы-реакции индивида и типа его конституции, делается попытка поиска возможного морфологического маркера выделенных типов конституции (I, II и «промежуточный») и их соотносимости с другими классификациями.
Книга адресована медикам, физиологам, биологам, патологам, спортивным врачам и педагогам.

Название: Все законы и правила здоровья в одной книге
Автор: Майя Гогулан
Издательство: ACT
Год: 2014
Страниц: 560, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,4 Mb

У автора этой книги, Майи Федоровны Бэгулан, сотни тысяч последователей по всему миру. Объяснение этому простое: система здоровья, составленная ею, действительно помогает! Помогает не болеть, жить долго, сохранять тело и ум работоспособными. И лучшее тому свидетельство – сама Майя Федоровна. Ей уже за восемьдесят, а она продолжает писать книги, проводить семинары. Она энергична и, главное, здорова!

Название: Самый легкий способ бросить есть
Автор: Наталья Никитина
Издательство: АСТ, Астрель
Год: 2008
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Иногда кажется, что весь мир вертится вокруг диет. Достаточно просто включить телевизор или взять в руки любой журнал – тут же понимаешь, что мы живем в эпоху массового похудения. Новые средства и уникальные методики появляются в огромных количествах, а число способов, при помощи которых нам предлагают сбросить лишний вес, поистине бесконечно.

Название: Терапия пищевого поведения
Автор: Ирина Малкина-Пых
Издательство: Эксмо
Год: 2007
Страниц: 1040
Формат: pdf
Размер: 60 mb
Качество: отличное

В последней четверти XX века ожирение стало социальной проблемой в странах с высоким уровнем экономического развития, включая Россию, в которых как минимум 30 % населения имеет избыточную массу тела. С избыточным весом отчетливо связано многократное повышение риска и частоты развития многих заболеваний. Ожирение значимо уменьшает продолжительность жизни в среднем на 3–5 лет при небольшом избытке веса, до 15 лет – при выраженном ожирении.
Избыточный вес остается актуальной проблемой, несмотря на то, что чуть ли не каждый месяц появляется новое средство или метод, позволяющие гарантированно похудеть. Огромная индустрия производства всевозможных таблеток, поясов для похудения и других чудодейственных способов сбросить вес процветает, а масса тела среднестатистического россиянина год от года увеличивается.

Название: Китайский классический массаж.
Автор: Тауберт А. В.
Издательство: ВЕСЬ
Год: 2003
Формат: djvu
Страниц: 352
Размер: 3 Mb
Язык: русский

Изложены приемы классического китайского массажа для профилактики и лечения различных заболеваний. Приведены расположение и характеристики активных точек по 14 меридианам.

Для врачей, специалистов по массажу. Книга может быть использована желающими освоить приемы массажа самостоятельно.

Название: Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от трех до семи лет.
Автор: Красикова И. С.
Издательство: КОРОНА
Год: 2003
Формат: djvu
Страниц: 336
Размер: 6.05 Mb
Язык: русский

Книга посвящена массажу и гимнастике для здоровых детей дошкольного возраста, а также для детей с некоторыми заболеваниями опорно двигательного аппарата, в том числе с плоскостопием и нарушениями осанки. В ией подробно рассказано о приемах классического массажа, о базовом массаже отдельных частей тела. Приведены комплексы гимнастических упражнений, способствующих нормальному формированию органов и систем организма ребенка, воспитанию правильных двигательных навыков, необходимых в повседневной жизни, развитию ловкости, силы, быстроты, выносливости.

Название: Лечебное питание. Заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта
Автор: О. Алексеева, З. Михайлова
Издательство: Центрполиграф
Год: 2005
Страниц: 159
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.8 Мб

Авторы, опытные врачи гастроэнтерологи и кардиологи, дадут вам полезные советы по питанию при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Выбор тех или иных продуктов питания в первую очередь определяется заболеванием, которым страдает пациент.

Название: Лечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга
Автор: Сергиенко Ю.В.
Издательство: Рипол Классик
Год: 2006
Формат: PDF
Страниц: 64
Язык: Русский
Размер: 10.1 Мб

Система оздоровления организма известного американского натуропата Поля Брэгга, подробно изложенная в данной книге, поможет всем, кто желает изменить свой образ жизни и восстановить здоровье. Особенно эта книга рекомендуется тем, кто страдает от болей в спине, а также тем, кто желает сохранить подвижность и гибкость позвоночника до старости.

Название: Правильное питание лечит
Автор: Геннадий Кибардин
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Страниц: 120
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb

Ученые утверждают, что обычный здоровый человек сможет прожить без еды около двух месяцев… Еда нам необходима, чтобы жить, но какая именно? Что не повредит нашему здоровью, а, наоборот, его укрепит? Ведущий натуролог России в своей книге «Правильное питание лечит» расскажет, как правильно выбирать продукты в магазине и как их готовить, какая пища поможет при той или иной конкретной болезни; разъяснит, почему важно слушать свой организм, не путать голод и жажду и получать витамины не из таблеток, а именно из еды.