Название: Лидия Голубева - Сборник сочинений (3 книги)
Автор: Лидия Голубева
Язык: Русский
Издательство: Просвещение
Жанр: Массаж, Детская образовательная литература
Год: 1998-2000
Формат: fb2
Серия: Сборник сочинений
Кол-во страниц: 3 книги
Размер: 12.64 MB

В пособиях раскрывается значение массажа для здоровья ребенка, предлагаются комплексы массажа, а также описываются виды профилактического и оздоровительного массажа при различных заболеваниях, отмечаются противопоказания для проведения массажа и многое другое.

Название: Повреждения связок коленного сустава
Автор: Миронов С.П., Орлецкий А.К., Цыкунов М.Б.
Издательство: Лесар
ISBN: 5-93580-001-2
Год: 1999
Формат: PDF/DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Страниц: 207
Размер: 57.8 MB
Язык: Русский

В книге вниманию читателей представляется опыт диагностики, лечения и реабилитации при повреждениях капсульно-связочных структур коленного сустава накопленный в ЦИТО им. Н, Н. Приорова. Также в этой книге нашли достойное отражение и результаты многолетнего труда в данной области проф. 3. С. Мироновой и А. Ф. Каптелина

Название: Массаж за 20 минут. Экспресс-курс для начинающих
Автор: Александр Шишкин
Издательство: Вектор
Год: 2013
Формат: pdf, fb2, rtf
Размер: 54,0 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Массаж благотворно действует на все наши органы и системы, помогает восстанавливать силы, снимает усталость и напряженность в мышцах, дарит бодрость и хорошее настроение.
Воздействие массажа распространяется на весь организм в целом, и можно сказать, что после него оздоравливается не только тело, но и душа.
В книге представлен экспресс-курс классического общеоздоровительного массажа, который каждый может освоить в домашних условиях. Подробно рассматриваются все основные приемы классического массажа и даются необходимые рекомендации по их правильному выполнению.
С помощью этой книги вы освоите и сможете проводить в домашних условиях массаж головы, шеи, спины, рук, ног и ягодиц, грудной клетки, живота.

Название: Лифтинг-гимнастика для лица и шеи
Автор: Ольга Дан
Издательство: Питер
Год: 2010
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.1 Мб

Нет времени или денег, чтобы заняться собой? Вам потребуются только 10 минут в день, желание преобразиться и любовь к самой себе! Всем известно: возраст женщины выдает шея. Ваш возраст останется тайной для всех! Простые упражнения и самомассаж лица и шеи творят настоящие чудеса: кожа становится шелковистой и сияющей, пигментные пятна и морщинки исчезают буквально на глазах, овал лица стремительно приближается к совершенству.

Название: Первая медицинская помощь при травмах и несчастных случаях
Автор: Марченко Д.В
Издательство: Феникс
Год: 2009
Страниц: 313
ISBN: 978-5-222-15323-9
Формат: PDF, DJVU
Размер: 19.8 Мб
Язык: русский
Серия: Медицина

Цель предлагаемого учебного пособия - охарактеризовать основные виды травм или болезненных состояний, потенциально угрожающих жизни человека, а также предложить практичные, понятные и надежные советы, которые могут помочь в экстремальной ситуации поддержать и сохранить жизнь пострадавшего до прибытия скорой медицинской помощи или в период транспортировки его в лечебное учреждение.

Название: Китайский массаж
Автор: коллектив
Издательство: Таганрог: Информатор
Год: 1990
Формат: pdf, djvu
Страниц: 32
Размер: 10.1 Мб
Язык: русский

В этой книге кратко сформулированы основы TUI-NA - китайского массажа. Он создан в Китае тысячу лет назад и в настоящее время проникает в другие страны. Китайский массаж отличается тем, что его можно применять для лечения широкого круга заболеваний без вредных побочных эффектов, он не требует специальных инструментов и медикаментов, техника массажа несложна. Лечение этим способом приводит к тому, что у человека появляется ощущение здоровья и благополучия.

Название: Лечение содой. Народные рецепты
Автор: Юрий Константинов
Издательство: Центрполиграф
Год: 2016
Страниц: 110
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 Mb

Вряд ли найдется человек, который не слышал бы о соде. Она есть на любой кухне. Ею чистят кафель и посуду, ее добавляют в выпечку и полощут горло при простуде. Это всем известное, общедоступное и очень дешевое средство. Но все ли мы о ней знаем? Издавна ее применяли при заболеваниях дыхательных путей, при лечении кожных заболеваний. Сейчас соду активно применяют в косметологии для ухода за кожей.

Название: Родиола розовая, или Золотой корень. Доступный аналог женьшеня от ста болезней
Автор: Юрий Константинов
Издательство: Центрполиграф
Год: 2016
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,2 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Родиола розовая является средством, помогающим организму приспособиться к неблагоприятным условиям окружающей среды. При ее применении повышается работоспособность, а также устойчивость организма к различным неблагоприятным факторам: шум, загрязнение, стрессы, радиация. Родиола способствует восстановлению организма: после операций, тяжелых физических и нервных заболеваний, стресса. Она нужна для поднятия общего тонуса организма и иммунитета, стимуляции мозговой активности. Она поддерживает организм при простудных заболеваниях, туберкулезе, заболеваниях желчного пузыря, нарушении обменных процессов, сахарном диабете, диарее, плохом аппетите, маточных, кишечных, желудочных, легочных, носовых кровотечениях, переломах… Под влиянием препаратов родиолы заметно повышается внимание, улучшается память. Как и женьшень, родиола обладает антитоксическим, антигипоксическим действием, значительно повышает иммунитет к различным болезням. Но в отличие от женьшеня препараты родиолы недороги и общедоступны.

Название: Как я стала здоровой по системе Ниши
Автор: Анастасия Фадеева
Издательство: Питер
Год: 2010
Страниц: 144
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.8 Мб

Я знаю, что буду жить долго и счастливо, потому что живу по системе здоровья Кацудзо Ниши! К ней я приучила всех домочадцев, друзей, знакомых и многих пациентов. Оздоровление по Ниши – это не диета на месяц или два, не изнуряющие тренировки, голодание или десятки сложных процедур.

Название: Здоровый малыш. Советы детского доктора
Автор: А. Соколов, Ю. Копанев
Издательство: Питер
Год: 2009
Страниц: 224
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10.1 Мб

Данная книга содержит подробную информацию о наиболее распространенных детских заболеваниях, а также советы врача по уходу за новорожденным. В ней вы найдете описание симптомов, рекомендации по оказанию помощи ребенку до прихода врача. Молодые родители узнают, как правильно ухаживать за новорожденным, делать массаж ребенку и закалять его.