Название: Ключ к стройности
Автор: Ирина Кухтик
Издательство: Алгоритм
Год: 2016
Страниц: 90
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb
Способ снизить вес должен приносить удовольствие и радость, чтобы мы не «заедали» наши действия, а «насыщались» ими… Тогда килограммы не вернутся, и жизнь наполнится счастьем, радостью и гармонией… Другими словами, чтобы снизить вес, нужно свою жизнь сделать счастливой, питание – полезным и вкусным, тогда нам не от чего будет защищаться, и избыточный «жирозащитный» слой растворится в небытие, как страшный сон.
Автор: Ирина Кухтик
Издательство: Алгоритм
Год: 2016
Страниц: 90
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb
Способ снизить вес должен приносить удовольствие и радость, чтобы мы не «заедали» наши действия, а «насыщались» ими… Тогда килограммы не вернутся, и жизнь наполнится счастьем, радостью и гармонией… Другими словами, чтобы снизить вес, нужно свою жизнь сделать счастливой, питание – полезным и вкусным, тогда нам не от чего будет защищаться, и избыточный «жирозащитный» слой растворится в небытие, как страшный сон.