Название: The CSIRO Gut Care Guide
Автор: Michael Conlon, Pennie Taylor, Cuong D Tran
Издательство: Macmillan Australia
ISBN: 1760982776
Год: 2021
Формат: EPUB
Страниц: 224
Размер: 55,0 МБ
Язык: Английский

We know that the gut - in particular, our gut microbiome - plays a crucial role in our wellbeing, helping to maintain the health of our immune system, brain and metabolism. Eating the right types of foods, especially those high in dietary fibre and resistant starch, can support a healthy population of gut microbes and benefit our overall health.

Название: Ваше здоровье и здравый смысл, или живите не болея
Автор: Тайц Б.
Издательство: М.: Профиздат
Год: 2010
Cтраниц: 348
Формат: pdf
Размер: 23 мб
Язык: русский

Советы и рекомендации, приведенные в этой книге, дадут возможность человеку, стремящемуся к здоровой и счастливой жизни, провести коррекцию своего организма, гармонизировать работу энергетических центров и каналов, повысить жизненный тонус, преодолеть простые недуги и серьезные заболевания. Данная книга представляет интерес для широкого круга читателей, заинтересованных в здоровом образе жизни.

Название: The Beauty Detox Foods: Discover the Top 50 Beauty Foods That Will Transform Your Body and Reveal a More Beautiful You
Автор: Kimberly Snyder
Издательство: Harlequin
Год: 2013
Формат: EPUB
Размер: 12 Мб
Язык: английский / English

In her bestselling book, The Beauty Detox Solution, Kimberly Snyder—one of Hollywood's top celebrity nutritionists and beauty experts—shared the groundbreaking program that keeps her A-list clientele in red-carpet shape. Now you can get the star treatment with this guide to the top 50 beauty foods that will make you more beautiful from the inside out. Stop wasting your money on fancy, expensive beauty products and get real results, while spending less at your neighborhood grocery. With over 85 recipes that taste as good as they make you look, you can finally take charge of your health and beauty—one delicious bite at a time.

Название: Дисплазии внутренних органов: атлас рентгенограмм
Автор: Сапранов Б.Н., Трефилов А.В.
Издательство: Ижевск: ИжГМА
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 166
Размер: 12 mb
Язык: Русский

Атлас содержит изображения врожденных дисплазий человеческого организма как наиболее часто встречающихся, так и эксквизитных случаев, неописанных в литературе. Материал основан на собственных наблюдениях, за исключением отдельных иллюстраций, оговоренных в тексте, и разбит на четыре раздела – дисплазии костно-суставной системы, дисплазии легких, дисплазии желудочно-кишечного тракта и дисплазии почек и мочевых путей. В трех разделах представлены модифицированные классификации, в одном – авторская.

Название: The Power of Posture: Easy Ways for Pain Free Living
Автор: Jeffrey LaBianco
Издательство: Independently Published
Год: 2020
Формат: EPUB
Размер: 14 Мб
Язык: английский / English

Pain be gone! Do you find yourself suffering throughout the day with neck, back, and other joint pain? Do you want answers on specific ways to feel better? Jeff LaBianco is a doctor of physical therapy and has been rehabilitating patients for well over a decade. He has applied these postural methods to decrease joint pain to thousands of his patients.

Название: Кисть и стопа: Лечение по энергетическим точкам. Секреты красоты и здоровья. Су-джок
Автор: Ольшевская Н.
Издательство: М.: АСТ; СПб.: Сова
Год: 2010
Cтраниц: 320
Формат: djvu
Размер: 13 мб
Язык: русский

Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми. Но чтобы добиться этого, совсем необязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ – лечение по энергетическим точкам. В нашей книге мы расскажем, как с помощью су-джок можно оздоровить свой организм и вновь почувствовать себя молодым, сильным и красивым.

Название: Атлас по психиатрии: частная психопатология
Автор: Ковалев Ю.В.
Издательство: Ижевск: Ижевская государственная медицинская академия
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 366
Размер: 55 mb
Язык: Русский

Атлас является дополнительным учебным пособием по психиатрии, иллюстрирующим ранее изданный курс лекций. В предлагаемой второй части книги разбираются вопросы частной психопатологии. Издание соответствует учебной программе и содержит 150 таблиц и 896 рисунков и фотографий больных. Книга предназначена для студентов лечебного, педиатрического и стоматологического факультетов медицинского вуза.

Название: Массаж. Теоретические и практические аспекты
Автор: Артеменко Е.П., Тимченко Т.В.
Издательство: Казань: Поволжский ГУФКСиТ
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 164
Размер: 19 mb
Язык: Русский

В учебном пособии рассматриваются общие основы массажа, использование ручного массажа в спортивной практике. Содержатся сведения о технологических параметрах основных массажных приемов и закономерностях ответных реакций нервно-мышечного аппарата и периферического кровообращения на действие данных приемов. Представлены технологические режимы массажа тонизирующей и релаксирующей направленности, учет которых позволяет моделировать методики массажа в лечебной и спортивной практике.

Название: Экспресс похудение 100_sv
Автор: 100_sv
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 80
Размер: 20 Mb
Язык: Русский

Если вы на пути к своей форме или хотите поддержать ее, помните, 80% результата - это ваше питание! Красота, здоровье, молодость - на 80% зависят от того, что вы едите! Пп уже давно не скучное варёное филе с грудкой, это вкусный, разнообразный рацион, который становится образом жизни! Более 10000 человек, которые купили предыдущие программы питания - это подтвердят!

Название: Империи последние мгновенья: театр марионеток в 16 картинках с прологом и эпилогом
Автор: Экштут С.
Издательство: СПб.: Нестор-История
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 314
Размер: 21 mb
Язык: Русский

Всё, что мы знаем об истории, может быть сведено к нескольким ярким метафорам. Важнейшая среди них принадлежит Шекспиру - это уподобление жизни театральным подмосткам. Именно к этой метафоре и восходит образ истории как мирового театра. В этой книге разноплановые исторические персонажи - от масштабных фигур первого плана до незаметных героев эпизода - уподоблены театральным марионеткам. Но кто держал их за веревочку в последние мгновенья Российской империи и указывал им ту истинную форму, которую им надлежало принять? Ответ на этот вопрос предстоит дать читателю.