Название: Kama Fitness. Allenarsi con il sesso
Автор: Roberto Korona
Издательство: Corona Press
Год: 2012
Язык: итальянский
Страниц: 82
Формат: pdf
Размер: 10,9 Mb

Издание представляет собой первый путеводитель для взрослых по занятиям. сочетающим секс и фитнес, созданный из личного опыта тренеров. KamaFitness-это революционный метод тренировок, который через наслаждение чувств помогает поддерживать себя в форме. Всю чувственность Камасутрs в сочетании с упражнениями с весом тела партнера, предназначенные для увеличения и поддержания силы и тонуса мышц.

La prima guida fusion di sesso e fitness per adulti creata da esperti personal trainers. KamaFitness ? il rivoluzionario metodo di allenamento che attraverso il piacere dei sensi aiuta a mantenersi in forma. Tutta la sensualit? del Kamasutra unita ad esercizi a corpo libero studiati per l’aumento e la definizione della massa muscolare.

Название: Как дома
Автор: Хестон Блюменталь
Издательство: Азбука-Аттикус
Год: 2013
Язык: русский
Страниц: 408
Формат: pdf
Размер: 120,1 Mb

"Ключ к кулинарному успеху: помнить о том, что доставляет вам удовольствие, и готовить именно так. Представленные здесь рецепты - те, что радуют меня самого. Надеюсь, они вдохновят вас на приготовление чего-то невероятного. Мне уже давно хотелось написать книгу, в которой были бы собраны интересные рецепты и увлекательные подробности процесса приготовления еды. Книгу, которая позволила бы человеку чувствовать себя на кухне действительно как дома. Вот она, эта книга".
Хестон Блюменталь, шеф-повар ресторана The Fat Duck.

Название: Knitting Patterns For Dummies
Автор: Kristi Porter
Издательство: John Wiley & Sons
Год: 2007
Язык: английский
Страниц: 312
Формат: pdf
Размер: 11 mb

Данная книга - это простые инструкции и простые в использовании шаблоны для вязания, которые помогут вам создать широкий ассортимент классических, красивых трикотажных изделий для всей семьи, от одежды и предметов домашнего обихода до идей подарков. Это удобное пособие дает вам множество новых способов отдыхать с помощью игл и пряжи с такими замечательными проектами, как базовые пончо и пуловеры, войлочные сумки и тапочки, свитера, а также аксессуары для дома и ребенка.

Название: Уверенные беседы. Простые ответы на 37 трудных вопросов
Автор: Бред ДиХевен
Издательство: Иртыш
Год: 2008
Язык: русский
Страниц: 94
Формат: pdf
Размер: 31,8 mb

Цель этой книги - дать вам основы знаний для того, чтобы вы смогли развить свои умения и стать великим коммуникатором. Книга дает ответы на интересные и трудные вопросы, связанные с бизнесом независимых предпринимателей (НПА). Задаваемые вопросы - верный признак заинтересованности бизнесом. Миллионы людей во всем мире отбросили ограничивающие убеждения и достигли больших успехов благодаря этим советам.

Название: Women's Home Workout Bible
Автор: Brad Schoenfeld
Издательство: Human Kinetics
Год: 2009
Язык: английский
Страниц: 336
Формат: pdf
Размер: 12,7 mb

В Библии домашних тренировок для женщин автор бестселлеров и известный персональный тренер Брэд Шонфельд делится своими секретами идеальных упражнений на дому. Шаг за шагом вы определите содержание домашнего тренажерного зала и тренировки для ваших целей, возможностей времени и бюджета.

Название: John Shaw's Nature Photography Field Guide
Автор: John Shaw
Издательство: Amphoto Books
Год: 2001
Язык: английский
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 51,6 mb

Обновленный бестселлер, эта книга содержит необычайно красивые фотографии природы и инструкцию о том, как любой фотограф может добиться не менее впечатляющих результатов каждый раз, когда снимает на свежем воздухе.

Название: Hardstyle ABS: Hit Hard. Lift Heavy. Look the Part
Автор: Pavel Tsatsouline
Издательство: Dragon Door Publications
Год: 2012
Язык: английский
Страниц: 148
Формат: epub
Размер: 15,6 mb

Единственная цель этого пособия - помочь достигнуть экстраординарно-развитой средней части тела. И не только для того, чтобы люди оглядывались на ваши кубики. Поможет, с одной стороны развить, непробиваемую броню, способную отразить прямые удары огромной силы, а с другой стороны - создать ответное усилие не меньшей мощности. И как минимум, это поможет вам поднимать больший вес с большей безопасностью.

Название: Dirr's Encyclopedia of Trees and Shrubs
Автор: Michael A. Dirr
Издательство: Timber Press
Год: 2011
Язык: английский
Страниц: 952
Формат: pdf
Размер: 465 mb

Майкл Дирр установил золотой стандарт для садоводческого справочника. 3500 фотографий. Более 380 родов. Более 3700 видов и сортов. От величественных вечнозеленых растений до деликатных виноградных лоз и цветущих кустарников, Энциклопедия Dirr содержит тысячи растений и все основные детали для идентификации, посадки и ухода.

Название: John Shaw's Guide to Digital Nature Photography
Автор: John Shaw
Издательство: Amphoto Books
Год: 2015
Язык: английский
Страниц: 240
Формат: pdf
Размер: 30,7 mb

Легенда фотографии Джон Шоу возвращается с его долгожданным руководством к цифровой фотографии природы, в комплекте с более чем 250 необычайно красивыми фотографиями.

Название: Knitting For Dummies 3rd Edition
Автор: Pam Allen, Shannon Okey, Tracy Barr, Marly Bird
Издательство: John Wiley & Sons
Год: 2013
Язык: английский
Страниц: 408
Формат: pdf
Размер: 27,7 mb

В этом обновленном третьем выпуске «Вязание для чайников» представлены новые модели вязания, обновленные и дополнительные проекты, новый список библиографии и поставщиков материалов, а также улучшенные пошаговые инструкции по вязанию.

This revised and refreshed third edition of Knitting For Dummies features new knitting patterns, refreshed and additional projects, a new bibliography and suppliers list, and improved step–by–step knitting instructions.