Название: 100 рецептов здорового питания
Автор: Золотарева А.
Издательство: Самиздат
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 103
Размер: 23 Мб
Язык: русский

В книге вы найдете рецепты на каждый день, где Анна вместе с профессиональным тренером просчитала для вас калорийность на каждое блюдо, чтобы вы сами могли составить себе меню и худеть с удовольствием.

Название: Аура человека. Способы защиты и воздействия
Автор: Эндрюс Тэд
Издательство: Весь
Год: 2016
Формат: fb2, pdf
Страниц: 176
Размер: 13 Мб
Язык: русский

По мнению автора, вовсе не обязательно обладать мистическими способностями, чтобы ощущать или видеть ауру. Это дано каждому из нас. Достаточно лишь поверить в её существование и прислушиваться к своим ощущениям. С помощью простых практик из этой книги вы освоите чтение ауры. Этот навык кардинально преобразит вашу жизнь, сделав её проще и насыщеннее. Вы сможете безошибочно определять, как ваша аура влияет на окружающих и как их энергетика воздействует на вас. Научитесь управлять границами и мощью ваших энергетических полей, а также распознавать моменты, когда необходимо укреплять, балансировать и очищать свою ауру. Вы всегда будете понимать, когда теряете энергию, и в любой момент сможете восстановить баланс сил, чтобы поддерживать хорошее самочувствие как эмоциональное, так и физическое.

Название: Чтение сновидений. Полный курс за 8 уроков
Автор: Норман Джудит
Издательство: «Вектор»
Год: 2013
Формат: doc, pdf
Страниц: 128
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Сновидения оборотная сторона жизни. Но собственное подсознание скрывает от нас не только смысл, но и само содержание снов. Проснувшись утром, мы осознаем, что произошло нечто важное, предчувствуем открывающееся знание, или ощущаем предупреждение, но не можем понять своих чувств. Как создать полную карту сновидений с их классификацией и причинно-следственными связями вы узнаете из новой книги Джудит Норман. Это не теория это практические ответы на самые распространенные вопросы. Как запоминать сюжеты и картины приснившегося? Где находить ответы на смысловые загадки сновидений? Откуда брать ключи для их расшифровки? К кому приходят и у кого сбываются вещие сны?

Название: НЛО. Правдивые истории
Автор: Диэри Теренс
Издательство: «Эгмонт Россия Лтд.»
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 76
Размер: 10,7 Мб
Язык: русский

Двух человек похищают и используют в ужасных экспериментах отвратительные инопланетяне с глазами ящерицы. Странные существа спускаются в луче света, чтобы спасти девочку и ее отца. Инопланетный космический корабль терпит крушение в Розуэлле, США ... Но некоторые люди, похоже, полны решимости сохранить это в секрете. Есть ли разумная жизнь на других планетах? Посещали ли Землю существа из космоса? Ознакомьтесь с фактами и сделайте свой собственный вывод: есть ли там кто-то на самом деле?

Название: Разгром иностранных агентов: греческие, польские, немецкие и латышские фашистские группы на Монинском и Чкаловском аэродромах в феврале-марте 1938 года
Автор: Балыко Т.А.
Издательство: Фрязино
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 140
Размер: 10,5 Мб
Язык: русский

В исследовании «Разгром иностранных агентов: греческие, польские, немецкие и латышские фашистские группы на Монинском и Чкаловском аэродромах в феврале-марте 1938 года» на основании вводимых в научный оборот архивных источников рассказывается об операции органов контрразведки НКВД по ликвидации шпионско диверсионных сетей ряда европейских государств на военных аэродромах Щелковского района Московской области.

Название: Ельцин: Я отвечу за всё
Автор: Ярошенко Виктор
Издательство: Вокруг света
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 194
Размер: 24 Мб
Язык: русский

Эта книга рассказывает о драматичных и победоносных годах в истории нашей страны. Автор, который был соратником Бориса Ельцина со времен их общей работы в Межрегиональной депутатской группе, вспоминает о событиях, в которых он участвовал и которые видел своими глазами — зарубежные поездки Ельцина в США, Японию, Грецию, Испанию, о днях августа 1991 года, первых шагах правительства новой России, о том, как тяжело было Ельцину, и кто в самые трудные для него моменты не боялся ему помогать.

Название: А как у вас говорят?
Автор: Барашков В.Ф.
Издательство: Просвещение
Год: 1986
Формат: pdf
Страниц: 112
Размер: 42 Мб
Язык: русский

В книге в доступной и занимательной форме рассказывается о русской народной речи, её богатстве и территориальном разнообразии, о наречиях и говорах русского языка и их наиболее характерных особенностях. Книга учит внимательному отношению к родному слову, показывает выразительные возможности русской народной речи.

Название: Загадки древней истории Страны восходящего солнца
Автор: Скляров Андрей
Издательство: Вече
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 304 с. ил.
Размер: 13,2 Мб
Язык: русский

Древняя история Японии лишь на первый взгляд кажется весьма короткой и мало насыщенной какими-либо событиями. На самом же деле в ней не меньше загадок и тайн, чем в глубоком прошлом других стран. Открытия последних десятилетий показывают, что на территории Японских островов и в их прибрежных водах сохранились следы деятельности здесь неизвестной историкам, но весьма развитой цивилизации. А внимательный взгляд на местные легенды и предания перечеркивает миф о том, что жизнь обитателей Японского архипелага протекала в отрыве от общемировой истории. Все это позволяет представить древнее прошлое Страны восходящего солнца совсем иначе, нежели нам это рисуют историки.

Название: Дыхание для максимальной работоспособности: функциональные упражнения для танцев и пилатеса
Автор: Франклин Эрик
Издательство: М. ФиС
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 71
Размер: 21 Мб
Язык: русский

Эрик Франклин – директор и основатель Института метода Франклина в Ветциконе, Швейцария. У него более чем 35-летний опыт работы в качестве танцора и хореографа, и он делится образными техниками (imagery techniques) в своем преподавании с 1986 года. Он тренировал спортсменов-олимпийцев и чемпионов мира, а также профессиональные танцевальные труппы.

Название: Круговая тренировка
Автор: Шолих Манфред
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1966
Формат: pdf
Страниц: 167
Размер: 20,8 Мб
Язык: русский

В книге немецкого ученого и специалиста излагаются теоретические, методические и организационные основы одной из наиболее востребованных и эффективных форм использования физических упражнений в преподавании физической культуры в школе и в спортивной тренировке. В ней, несомненно, найдут для себя много полезного и школьный учитель физкультуры, и тренер, и другие специалисты в области физического воспитания и спорта.