Полет птицы (адиокнига) » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Категория: АУДИОКНИГИ » ЧЕЛОВЕК И ПСИХОЛОГИЯ
Полет птицы (адиокнига)
/
Полет птицы (адиокнига)
Автор:Ларшин C.
Название: Полет птицы
Издательство: Украина
Год: 2008
Формат: МР3
Размер: 15МВ
Длительность:16мин
Качество:128кбит/сек

Большенство из нас почти всю жизнь носят в себе бесполезное, но порой значительное напряжение. Мы ходим, стоим, сидим, много работаем и не придаем этому никакого значения.
И даже во сне наше тело не может полноценно расслабиться. А между тем в мышцах закрепляется излишнее напряжение, приводящее нас не только к физической усталости, но и к психологическому напряжению.
Метод глубокой мышечной релаксации даст Вашему тело чувство настоящей бодрости, восстановит силы, нормализует давление, улучшит общий гормональный фон организма, снизит чувство тревоги, восстановит естественное питание и работу внутренних органов, добавит эмоциональную устойчивость.
15 минут тренинга, равносильны 2-3 часам полноценного сна.






ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!





[related-news]
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!