Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек (Аудиокнига) » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Регистрация
О положении вещей. Малая философия дизайна, 2-е изд. О положении вещей. Малая философия дизайна, 2-е изд. Rustic Joyful Food - Danielle Kartes Rustic Joyful Food - Danielle Kartes Privacy and Security for Large Language Models (Early Release) Privacy and Security for Large Language Models (Early Release) Венгерская кухня - Дёрдь Харгитаи Венгерская кухня - Дёрдь Харгитаи Настольная книга кадровика Настольная книга кадровика Введение в политологию (4-е издание) Введение в политологию (4-е издание) AI and Innovation: How to Transform Your Business and Outpace the Competition with Generative AI AI and Innovation: How to Transform Your Business and Outpace the Competition with Generative AI Словарь русской ономастической терминологии Словарь русской ономастической терминологии Mastering PowerShell: The Ultimate Beginner's Guide to Automation and Scripting Mastering PowerShell: The Ultimate Beginner's Guide to Automation and Scripting The Roads to Rome The Roads to Rome A Treatise on Northern Ireland: Consociation and Confederation, Volume III A Treatise on Northern Ireland: Consociation and Confederation, Volume III Beyond the Call of Duty: The Life of Colonel Robert Howard, America's Most Decorated Green Beret (American War Heroes) Beyond the Call of Duty: The Life of Colonel Robert Howard, America's Most Decorated Green Beret (American War Heroes) Grenville Mellen Dodge in the Civil War: Union Spymaster, Railroad Builder and Organizer of the Fourth Iowa Volunteer Infantry Grenville Mellen Dodge in the Civil War: Union Spymaster, Railroad Builder and Organizer of the Fourth Iowa Volunteer Infantry Главный секрет показов в Дзен в 2024 году Главный секрет показов в Дзен в 2024 году Next Generation Mechanisms for Data Encryption Next Generation Mechanisms for Data Encryption Deep Learning for Biology (Early Release) Deep Learning for Biology (Early Release)
О положении вещей. Малая философия дизайна, 2-е изд. О положении вещей. Малая философия дизайна, 2-е изд. Rustic Joyful Food - Danielle Kartes Rustic Joyful Food - Danielle Kartes Privacy and Security for Large Language Models (Early Release) Privacy and Security for Large Language Models (Early Release) Венгерская кухня - Дёрдь Харгитаи Венгерская кухня - Дёрдь Харгитаи Настольная книга кадровика Настольная книга кадровика Введение в политологию (4-е издание) Введение в политологию (4-е издание) AI and Innovation: How to Transform Your Business and Outpace the Competition with Generative AI AI and Innovation: How to Transform Your Business and Outpace the Competition with Generative AI Словарь русской ономастической терминологии Словарь русской ономастической терминологии Mastering PowerShell: The Ultimate Beginner's Guide to Automation and Scripting Mastering PowerShell: The Ultimate Beginner's Guide to Automation and Scripting The Roads to Rome The Roads to Rome A Treatise on Northern Ireland: Consociation and Confederation, Volume III A Treatise on Northern Ireland: Consociation and Confederation, Volume III Beyond the Call of Duty: The Life of Colonel Robert Howard, America's Most Decorated Green Beret (American War Heroes) Beyond the Call of Duty: The Life of Colonel Robert Howard, America's Most Decorated Green Beret (American War Heroes) Grenville Mellen Dodge in the Civil War: Union Spymaster, Railroad Builder and Organizer of the Fourth Iowa Volunteer Infantry Grenville Mellen Dodge in the Civil War: Union Spymaster, Railroad Builder and Organizer of the Fourth Iowa Volunteer Infantry Главный секрет показов в Дзен в 2024 году Главный секрет показов в Дзен в 2024 году Next Generation Mechanisms for Data Encryption Next Generation Mechanisms for Data Encryption Deep Learning for Biology (Early Release) Deep Learning for Biology (Early Release)
Категория: АУДИОКНИГИ » ЧЕЛОВЕК И ПСИХОЛОГИЯ
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек (Аудиокнига)
Добавил: Uri / 3-03-2024, 21:50 /
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек (Аудиокнига)Название: Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек
Автор: О’Коннор Ричард
Жанр: Психология
Издательство: БОМБОРА
Год: 2024
Тип: аудиокнига
Читает: Воскобойников Алексей
Язык: Русский
Время звучания: 11:38:10
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 640.38 Mb


Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Ричард О'Коннор раскрывает, как с этим бороться.
У нас есть два мозга – один – вдумчивое, сознательное, совещательное «я», а другой – автоматическое «я», которое принимает большинство решений без нашего внимания. И нам нужно укротить именно автоматическое «я». О'Коннор объясняет, как развить и тренировать автоматическую часть вашего сознания, чтобы освободиться от деструктивных привычек, которые удерживают вас в плену.
В книге вы найдете практические советы и стратегии, которые помогут вам бороться с прокрастинацией, перееданием, неорганизованностью, беспокойством, рискованным поведением. «Перепрограммируйте свой мозг» адресована всем, кто стремится избавиться от вредных привычек и зависимостей, и изменить свою жизнь к лучшему.


Скачать Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек (Аудиокнига)


ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!





[related-news]

Похожие публикации

    {related-news}
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!