Самодиагностика и самопомощь (Аудиокнига) » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Категория: АУДИОКНИГИ » ОБУЧЕНИЕ
Самодиагностика и самопомощь (Аудиокнига)
/
Самодиагностика и самопомощь (Аудиокнига)Название: Самодиагностика и самопомощь
Автор: Передерин Валерий
Жанр: Научно-популярная литература, медицина
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Тип: аудиокнига
Читает: Князев Владимир
Язык: Русский
Время звучания: 04:31:33
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 252 Mb


Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет. Из этой книги вы узнаете о правилах самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендациях по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственным растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.



 


Скачать Самодиагностика и самопомощь (Аудиокнига)



[related-news]
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!