Название: Кухня раздельного питания Автор: Семенова Надежда Цикл/серия: Кухня раздельного питания Жанр: Кулинария Издательство: СДС Год выпуска: 1998 Страниц: 291 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 30 Mb
Существуют разнообразные методы упорядочения процессов питания.Прежде всего это всевозможные диеты.Но они,как правило,не рещают главной проблемы-правильного выбора продуктов,кроме того диет придерживаются не долго.Их подбирают обычно на период болезни,старения и иных проблем здоровья.Раздельное питание,на мой взгляд,это оптимизация процесса пищеварения в организме человека путем соединения знаний о продуктах питания и нормальной физиологии пищиварительного тракта.