
Автор: Isabella Mainwaring
Издательство: For Dummies
Год: 2025
Страниц: 386
Язык: английский
Формат: pdf (true), epub (true)
Размер: 10.1 MB
Achieve balance and improve your health, mood, vitality and energy from within. Hormones are your body's chemical "messengers," the regulators of essential functions like metabolism, reproduction, mood, and growth. But, in our 24/7, hyper-connected modern world, many of us increasingly find ourselves in situations of chronic stress that can imbalance or disrupt our bodies' natural hormonal balance. In Hormone Balance For Dummies, renowned hormone health coach Isabella Mainwaring delivers an accessible and exciting new take on hormonal imbalance. You'll discover why hormone balance is so important for you and contributes to everything from the maintenance of a healthy weight to fertility, mental wellness, and overall health. The author goes beyond diet and lifestyle to offer practical nervous system regulation tips and dive deep on available treatment options for hormonal imbalance.

Название: Sanctuary: Creative Homes with Intention, Meaning and Beauty
Автор: In Bed
Издательство: Hardie Grant Books
ISBN: 1761450409
Год: 2025
Формат: EPUB
Страниц: 402
Размер: 259,2 МБ
Язык: Английский
Sanctuary: Creative Homes with Intention, Meaning and Beauty is a beautifully curated interiors book featuring 21 homes from around the world that showcase the art of authentic living and intentional style. From an idyllic forest dwelling in Vancouver to a mid-century masterpiece in Los Angeles to a rural retreat in Devon,Sanctuary will take you on a journey around the world exploring how creative individuals live, and how they instil their homes with meaning, warmth and memories.

Название: Правила мозга. что стоит знать о мозге вам и вашим детям. 3 издани
Автор: Джон Медина
Издательство: МИФ
Год: 2018
Формат: pdf, epub, mobi, fb2
Страниц: 302
Размер: 7 Mb
Язык: Русский
В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.

Автор: А.П. Голубев, Н.В. Балюк, И.Б. Смирнова
Издательство: КноРус
Год: 2025
Страниц: 386
Язык: русский
Формат: pdf, epub
Размер: 10.7 MB
Учебник, нацеленный на развитие у студентов навыков современной английской устной и письменной речи, в соответствии с программой курса состоит из четырех разделов, каждый из которых содержит тематически подобранные тексты, ситуативно-ориентированные диалоги, грамматический справочный материал и упражнения. По мнению авторов, лучше с самого начала дать краткую и целостную картину английской грамматики, которая в дальнейшем может дополняться нужными деталями. Поэтому грамматика здесь излагается как можно более концентрированно. Поскольку учебник представляет собой в первую очередь практический курс английского языка, авторы старались излагать теоретический материал кратко и просто. Система упражнений включает задания различных типов в зависимости от степени освоения теоретического материала. Соответствует ФГОС СПО последнего поколения. Для студентов среднего профессионального образования, обучающихся по всем специальностям.

Название: Survival Gardening: Grow Your Own Emergency Food Supply, from Seed to Root Cellar
Автор: Sam Coffman
Издательство: Storey Publishing
ISBN: 1635866464
Год: 2025
Формат: EPUB
Страниц: 256
Размер: 28,7 МБ
Язык: Английский
Learn how to grow your own food supply and be prepared just in case of an emergency with this essential guide by a survival skills expert. Become more resilient in the face of global crises and prepare yourself for supply chain disruptions by learning to grow your own food. Author Sam Coffman shows you how to select and grow the most valuable crops in the least amount of space, using few or no store-bought amendments.

Автор: Ninja Squad
Издательство: Ninja Squad
Год: 2025-02-26
Страниц: 344
Язык: английский
Формат: pdf (true), epub, mobi
Размер: 10.6 MB
Книга "Стань ниндзя с Angular" поможет программистам понять философию Angular на практике (в настоящее время 19.2.4), новые инструменты (такие как ES2015, TypeScript, SystemJS, Webpack, Angular CLI ...) и каждую часть инфраструктуры. К концу чтения данного руководства вы сможете начать свой проект и создавать свои удивительные приложения! This ebook helps you get the philosophy of Angular (currently 19.2.4), the new tools (like ES2015, TypeScript, Webpack, Angular CLI...), and each part of the framework in a pragmatic way. You will be able to kickstart your project by the end of the reading, and build your amazing apps!

Название: 100 Exercises for Showjumping
Автор: Sarah Tubbs
Издательство: The Crowood Press
ISBN: 0719835097
Год: 2025
Формат: EPUB
Страниц: 128
Размер: 59,1 МБ
Язык: Английский
From guiding the showjumping horse through flatwork and the initial stages of training, to the collecting ring and competitions, 100 Exercises for Showjumping aims to cover all aspects of training with a wide range of exercises for all types of showjumping horses and ponies.

Название: Student Cookbook For University UK Edition
Автор: Barbara J. Santiago
Издательство: Barbara J. Santiago
Год: 2025
Формат: EPUB
Страниц: 88
Размер: 11,1 МБ
Язык: Английский
Cooking as a student doesn’t have to be expensive or complicated! This Student Cookbook is packed with easy recipes for college students, helping you create delicious, budget-friendly meals in no time. Whether you’re living in a dorm or a shared apartment, these recipes ideas for college students will make your university life tastier and healthier.

Автор: Сара Найт
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Страниц: 210, 37 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb
В своей новой книге автор бестселлера «Магический пофигизм» Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки «начать с понедельника» раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно расставлять приоритеты, содержать свои финансы, отношения и здоровье в порядке и вершить великие дела, забыв о прокрастинации.