Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Регистрация
Елізабет зникла - Емма Хілі Елізабет зникла - Емма Хілі «Маленький стиліст»: На свято. У подорож «Маленький стиліст»: На свято. У подорож Docker Deep Dive: Zero to Docker in a single book, 2024 Edition Docker Deep Dive: Zero to Docker in a single book, 2024 Edition Explainable AI in Health Informatics Explainable AI in Health Informatics Маркетинг менеджмент (2007) Маркетинг менеджмент (2007) Вероятностное программирование на практике Вероятностное программирование на практике Русская артиллерия: от Московской Руси до наших дней Русская артиллерия: от Московской Руси до наших дней Feedforward Control: Analysis, Design, Tuning rules, and Implementation (De Gruyter Textbook) Feedforward Control: Analysis, Design, Tuning rules, and Implementation (De Gruyter Textbook) Bioprocess Intensification (De Gruyter STEM) Bioprocess Intensification (De Gruyter STEM) Applied Machine Learning: A practical guide from Novice to Pro Applied Machine Learning: A practical guide from Novice to Pro Django Visual Guide: The Complete Beginner's Handbook to Mastering Web Development Effortlessly Without Prior Programming Django Visual Guide: The Complete Beginner's Handbook to Mastering Web Development Effortlessly Without Prior Programming Programming Language Constructs: A Guide to the Essential Constructs of Modern Programming Programming Language Constructs: A Guide to the Essential Constructs of Modern Programming The Programmer's Playbook: Strategies for Success in Software Development The Programmer's Playbook: Strategies for Success in Software Development Светолечение Светолечение Keras: Master Deep Learning with Keras Keras: Master Deep Learning with Keras Beginning C: From Beginner to Pro, 7th Edition Beginning C: From Beginner to Pro, 7th Edition
Елізабет зникла - Емма Хілі Елізабет зникла - Емма Хілі «Маленький стиліст»: На свято. У подорож «Маленький стиліст»: На свято. У подорож Docker Deep Dive: Zero to Docker in a single book, 2024 Edition Docker Deep Dive: Zero to Docker in a single book, 2024 Edition Explainable AI in Health Informatics Explainable AI in Health Informatics Маркетинг менеджмент (2007) Маркетинг менеджмент (2007) Вероятностное программирование на практике Вероятностное программирование на практике Русская артиллерия: от Московской Руси до наших дней Русская артиллерия: от Московской Руси до наших дней Feedforward Control: Analysis, Design, Tuning rules, and Implementation (De Gruyter Textbook) Feedforward Control: Analysis, Design, Tuning rules, and Implementation (De Gruyter Textbook) Bioprocess Intensification (De Gruyter STEM) Bioprocess Intensification (De Gruyter STEM) Applied Machine Learning: A practical guide from Novice to Pro Applied Machine Learning: A practical guide from Novice to Pro Django Visual Guide: The Complete Beginner's Handbook to Mastering Web Development Effortlessly Without Prior Programming Django Visual Guide: The Complete Beginner's Handbook to Mastering Web Development Effortlessly Without Prior Programming Programming Language Constructs: A Guide to the Essential Constructs of Modern Programming Programming Language Constructs: A Guide to the Essential Constructs of Modern Programming The Programmer's Playbook: Strategies for Success in Software Development The Programmer's Playbook: Strategies for Success in Software Development Светолечение Светолечение Keras: Master Deep Learning with Keras Keras: Master Deep Learning with Keras Beginning C: From Beginner to Pro, 7th Edition Beginning C: From Beginner to Pro, 7th Edition
Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Добавил: yuriy44 / 2-02-2017, 11:20 /
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеНазвание: Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Автор: Келли Макгонигал
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2017
Страниц: 310
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,13 Mb

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям. Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал.



 


[related-news]

Похожие публикации

    {related-news}
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!