Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
/
Название: Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Издательство: ACT
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 320
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться! Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений. Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат. Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.





ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!





[related-news]
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!