Название: Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни Автор: Кэти Мортон Издательство: MИФ Год: 2022 Формат: ePUB, PDF Страниц: 320 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы. Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким.