Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога
/
Название: Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога
Автор: Мария Соколова
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf, PDF
Размер файла: 10.2 Мб

Когда мы наведём порядок в своей голове, порядок появится в нашем доме, дворе, стране и во всём мире. Мы даже не замечаем, как легко управляют нами навязчивые идеи, мысли. Порой они полностью завладевают всем нашим вниманием и высасывают все силы. Если на основе негативных накрученных мыслей мы принимаем важные решения, то легко можем разрушить свою жизнь. В этой книге кратко и без "воды" даны техники, помогающие в любой ситуации вернуть себе спокойное уравновешенное состояние. Это очень простые действия. Тренировка состояния внутреннего безмолвия. Мы привыкли очищать своё тело, теперь научимся очищать мысли.





ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!





[related-news]
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!