Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Регистрация
Дівчата, які нічого не скажуть - Ерік Рікстед Дівчата, які нічого не скажуть - Ерік Рікстед Unity All-In-One: A Handbook to Build 3D Games from Start to Finish and Learn C# in the Process Unity All-In-One: A Handbook to Build 3D Games from Start to Finish and Learn C# in the Process Java For Dummies, 9th Edition Java For Dummies, 9th Edition Intelligent Educational Robots: Toward Personalized Learning Environments Intelligent Educational Robots: Toward Personalized Learning Environments From Single Sign to Pseudo-Script: An Ancient Egyptian System of Workmen’s Identity Marks From Single Sign to Pseudo-Script: An Ancient Egyptian System of Workmen’s Identity Marks Silicon, From Sand to Chips, Volume 2: Microelectronic Chips, Solar Cells, MEMS Silicon, From Sand to Chips, Volume 2: Microelectronic Chips, Solar Cells, MEMS Silicon, From Sand to Chips, Volume 1: Microelectronic Components Silicon, From Sand to Chips, Volume 1: Microelectronic Components Python Coding Manual - Issue 6, 2024 Python Coding Manual - Issue 6, 2024 Подготовка войскового разведчика Подготовка войскового разведчика Разработка обслуживаемых программ на языке Java Разработка обслуживаемых программ на языке Java Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть (2017) Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть (2017) Dynamics 365 Business Central Developer Certification Companion: Hands on Preparation for the MB-820 Exam Dynamics 365 Business Central Developer Certification Companion: Hands on Preparation for the MB-820 Exam Human-Centric AI with Common Sense Human-Centric AI with Common Sense Building Business Models with Machine Learning Building Business Models with Machine Learning Апдейт консерватизма Апдейт консерватизма «Наліпки для найменших»: Веселе Різдво. Зимові свята «Наліпки для найменших»: Веселе Різдво. Зимові свята
Дівчата, які нічого не скажуть - Ерік Рікстед Дівчата, які нічого не скажуть - Ерік Рікстед Unity All-In-One: A Handbook to Build 3D Games from Start to Finish and Learn C# in the Process Unity All-In-One: A Handbook to Build 3D Games from Start to Finish and Learn C# in the Process Java For Dummies, 9th Edition Java For Dummies, 9th Edition Intelligent Educational Robots: Toward Personalized Learning Environments Intelligent Educational Robots: Toward Personalized Learning Environments From Single Sign to Pseudo-Script: An Ancient Egyptian System of Workmen’s Identity Marks From Single Sign to Pseudo-Script: An Ancient Egyptian System of Workmen’s Identity Marks Silicon, From Sand to Chips, Volume 2: Microelectronic Chips, Solar Cells, MEMS Silicon, From Sand to Chips, Volume 2: Microelectronic Chips, Solar Cells, MEMS Silicon, From Sand to Chips, Volume 1: Microelectronic Components Silicon, From Sand to Chips, Volume 1: Microelectronic Components Python Coding Manual - Issue 6, 2024 Python Coding Manual - Issue 6, 2024 Подготовка войскового разведчика Подготовка войскового разведчика Разработка обслуживаемых программ на языке Java Разработка обслуживаемых программ на языке Java Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть (2017) Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть (2017) Dynamics 365 Business Central Developer Certification Companion: Hands on Preparation for the MB-820 Exam Dynamics 365 Business Central Developer Certification Companion: Hands on Preparation for the MB-820 Exam Human-Centric AI with Common Sense Human-Centric AI with Common Sense Building Business Models with Machine Learning Building Business Models with Machine Learning Апдейт консерватизма Апдейт консерватизма «Наліпки для найменших»: Веселе Різдво. Зимові свята «Наліпки для найменших»: Веселе Різдво. Зимові свята
Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
Добавил: Chipa / 19-09-2023, 13:47 /

Название: Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
Автор: Джон Смит
Издательство: Автор
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 66
Размер: 3 Mb
Язык: Русский

Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы.

Эта книга научит вас мягко, но твердо говорить "нет", отказывать в не комфортных просьбах и перестать брать на себя чужие проблемы. Вы освоите простые психологические техники построения границ и защиты личного пространства. Благодаря книге вы сможете: Сохранять спокойствие и уверенность в любой ситуации Избавиться от страха конфликтов и чувства вины Добиться уважения окружающих к вашим границам Обрести гармонию в отношениях с друзьями и семьей Книга содержит практические советы, упражнения по отработке навыков и реальные примеры из жизни. Она станет вашим надежным путеводителем к здоровым границам и счастливой жизни!


ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!





[related-news]

Похожие публикации

    {related-news}
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!