Название: Травма и человеческое существование
Автор: Роберт Д. Столороу
Издательство: Когито-Центр
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 117
Размер: 4 Mb
Язык: Русский

Для концептуализации феномена психической травмы автор прибегает к понятиям континентальной философии, таких ее направлений, как феноменология, герменевтика и экзистенциальная аналитика Мартина Хайдеггера. Особого внимания заслуживает обращение автора к опыту страдания и излечения от собственной травмы, связанной с внезапной смертью жены.

Название: Чужая жизнь. Мистические практики для обретения самого себя
Автор: Токо-па Тернер
Издательство: аст
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 206
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

В своей книге Токо-па Тернер, исследуя мифы, рассказы и сны, указывает читателям на истоки возникновения того самого ощущения оторванности, переосмысливая внутреннее изгнание как необходимый этап посвящения в подлинность. Автор делится компетенциями принадлежности – набором древних практик восстановления истинной принадлежности к нашей жизни и миру.

Название: Дом души и счастья: терапевтические тексты от А до Я
Автор: Елена Журавлева
Издательство: Автор
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 50
Размер: 3 Mb
Язык: Русский

Эта книга поможет наполниться радостью и любовью, обрести новые смыслы и даже крылья. В книге 33 текста-рассуждения про 33 слова к каждой букве алфавита, которые человек использует для своего личного счастья. Здесь рассуждения и практики, притчи и упражнения, рекомендации и другие полезности.

Название: СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха
Автор: Галина Лимонова
Издательство: Автор
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 41
Размер: 2.8 Mb
Язык: Русский

Книга написана для тех, кому страх общественного мнения мешает в жизни. Автор сама долгие годы жила с оглядкой на мнение окружающих, пока не решила все поменять. Книга включает в себя личные истории, практические упражнения и авторские техники по преодолению страха оценки, осуждения, критики. Цель книги - помочь каждому читателю найти в себе силы и уверенность. Книга написана для женщин. Но и мужчинам ее читать можно.

Название: Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Автор: Мартин Верле
Издательство: Бомбора
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 302
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря?

Название: Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка
Автор: Алексей Козлов
Издательство: Бомбора
Год: 2024
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 104
Размер: 8 Mb
Язык: Русский

Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе покупку даже жизненно необходимых вещей.

Название: Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе
Автор: Юлия Гендина
Издательство: Бомбора
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 336
Размер: 55 Mb
Язык: Русский

Юлия Гендина – мастер интерьерного вязания, популярный блогер и мама подростков – предлагает свой взгляд на материнство. Очень личный и с долей иронии. Узнайте, что получается, если воспитывать детей просто по зову сердца, из любви и уважения к ним.

Название: Стабильная самооценка. Выход на новый уровень
Автор: Арман Чахалян
Издательство: Издательские решения
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 49
Размер: 2.7 Mb
Язык: Русский

Особая тетрадь. Которая поможет вам распознать свою самооценку и начать менять ее в желаемую для вас сторону. Все, что описано в этой тетради, имеет научную базу и опробовано на нас лично и на сотнях наших клиентов.

Название: Стратегия успешного мастера. Как вырастить свой бизнес в сфере услуг
Автор: Елена Башева
Издательство: Автор
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 90
Размер: 5 Mb
Язык: Русский

Эта книга написана для стилистов, визажистов, парикмахеров, дизайнеров, консультантов, «свободных художников» и других специалистов сферы услуг — тех, кто давно хочет изменить свой бизнес, но просто пока не знает, как. Автор щедро делится с читателями своими многолетними наработками – историями, инсайтами, упражнениями и чек-листами.

Название: Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку
Автор: Татьяна Якубовская
Издательство: Автор
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 60
Размер: 7 Mb
Язык: Русский

Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе. В этой книге нет места для сомнений. Она наполнена силой, которая поможет вам открыть новые горизонты.