Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
/ Комментариев: 0/

Название: Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
Автор: Бахрах Эстанислао
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 403
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Бахрах Эстанислао в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее.
Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления. В основе - нейробиология и психология. Знания являются ключом, который позволяет нам действовать и изменять не что иное, как структуру нашего мозга. С этой книгой мы можем изменить те эмоциональные привычки, которые мешают счастью. Бахрах приоткрывает завесу нейробиологии, чтобы предоставить нам увлекательную научную теорию и практику эмоций. Теперь вы можете быть архитектором и дизайнером своих чувств.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе
/ Комментариев: 0/

Название: Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе
Автор: Пиродди Кьяра
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 43
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым?
С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.
Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Путь игрока. Ставка ценой в жизнь: как не дать слабостям управлять вашей жизнью
/ Комментариев: 0/

Путь игрока. Ставка ценой в жизнь: как не дать слабостям управлять вашей жизньюНазвание: Путь игрока. Ставка ценой в жизнь: как не дать слабостям управлять вашей жизнью
Автор: Юрий Шапкин
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2021
Страниц: 320
Формат: pdf
Размер: 10,9 Мб

Эта книга – ваш личный помощник на пути к освобождению от игровой зависимости и изменению жизни в целом. Вы не найдёте в ней банальных вещей вроде тестов, определяющих степень тяжести вашей зависимости, или волшебных «врачебных» методик. Только полезные рекомендации, которые помогут вам изменить мышление и стать абсолютно равнодушным к азартной игре человеком.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Мужчины и места их обитания. Квест по поиску партнера
/ Комментариев: 0/

Мужчины и места их обитания. Квест по поиску партнераНазвание: Мужчины и места их обитания. Квест по поиску партнера
Автор: Анна Елизарова
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2021
Страниц: 190
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

В жизни почти каждой девушки наступает момент, когда она задумывается о создании отношений с достойным мужчиной. Но, даже имея такое желание, не всегда понятно, где знакомиться с мужчинами, на что обращать внимание на свиданиях и вообще как стать заметной для мужчин. Эта книга для девушек, которые в активном поиске. Автор книги ведет блог в Instagram @anna.vlubit о том, как встретить свою любовь. Анна Елизарова сама прошла этот путь поиска ТОГО САМОГО мужчины.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Давай дружить! Как знакомиться, общаться и поддерживать дружбу
/ Комментариев: 0/

Название: Давай дружить! Как знакомиться, общаться и поддерживать дружбу
Автор: Крист Джеймс Джей
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 128
Размер: 40,4 Mb
Язык: Русский

Эта книга — настоящий гид по дружеским отношениям для детей и подростков. В ней есть ответы на главные вопросы о дружбе: как находить новых друзей, как поддерживать дружбу, как дружить с теми, кто отличается от других, и как понять, что дружба закончилась.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
От алгоритмов - к суждениям
/ Комментариев: 0/

Название: От алгоритмов - к суждениям
Автор: Шапиро С. И.
Издательство: Советское радио
Год: 1973
Формат: pdf
Страниц: 288
Размер: 11,55 Мб
Язык: русский

Книга посвящена проблеме психологии математического мышления - соотношению между процессом мышления и его продуктом, т. е. между психологическим и логическим. Выявлены общие принципы переработки информации человеком - укрупнённые действия. Книга адресуется психологам, математикам, педагогам, а также специалистам, занятым моделированием разумной деятельности и совершенствованием человеко-машинных комплексов.



Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
/ Комментариев: 0/

Название: Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Автор: Майклс Уилер Клэр
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 130
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут незамедлительный результат, например, уменьшится мышечное напряжение, улучшится сон. Другие станут отличными инвестициями в счастливую и долгую жизнь.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Связи: деловые, социальные и нейронные. Путеводитель по нетворкингу
/ Комментариев: 0/

Название: Связи: деловые, социальные и нейронные. Путеводитель по нетворкингу
Автор: Алексей Кекулов
Издательство: Ridero
Год: 2016
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 200
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Книга задумывалась как базовый путеводитель по теме нетворкинга, такой она и вышла. Через неё Алексей делится своими исследованиями в части того, как посредством экологичных отношений можно быстрее и лучше добиваться желаемого в России и за рубежом. Автор категорически не согласен с американскими коллегами, призывающими к широкой улыбке и полной открытости. Так можно себя вести в мегаполисах, но точно не в суровых уральских, сибирских и прочих городах России.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Нетворкинг в стиле FUN. Эйфоричные правила заводить знакомства
/ Комментариев: 0/

Название: Нетворкинг в стиле FUN. Эйфоричные правила заводить знакомства
Автор: Алёна Эйфория
Издательство: Ridero
Год: 2018
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 90
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

МИССИЯ КНИГИ «НЕТВОРКИНГ В СТИЛЕ FUN» — НАПОЛНИТЬ СЕРДЦА РАДОСТЬЮ! Я хочу, чтобы эта книга была примером того, что каждый может общаться с каждым на равных. Чтобы прочитавший книгу понял, что общение — это тоже работа, во многом над собой. Уникальность книги «Нетворкинг в стиле FUN» в том, что она содержит в себе личный опыт, практические советы, юмор и настраивает своим содержанием на позитивные мысли. Благодаря моей книге читатель зарядится моей радостью и станет больше и чаще улыбаться.


Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Взаимно полезные связи. Как устанавливать и поддерживать теплые отношения с нужными людьми
/ Комментариев: 0/

Название: Взаимно полезные связи. Как устанавливать и поддерживать теплые отношения с нужными людьми
Автор: Скитова Диана
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 208
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Связи решают все. И если десять лет назад было нормальным отказаться от мечты работать в престижной фирме, потому что "без связей туда не устроиться", то сейчас проблем с установлением контактов просто нет! Каждый из нас легко может выйти на нужного человека и с его помощью устроить ребёнка в детский сад, отправиться в путешествие, познакомиться с будущим супругом или получить скидку на услуги. Все, что вам нужно, это изучить принципы, по которым работает нетворкинг.