Занимайтесь гиревым спортом » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Регистрация
Русская риторика: Исторический аспект Русская риторика: Исторический аспект Head First Software Architecture: A Learner's Guide to Architectural Thinking (Final) Head First Software Architecture: A Learner's Guide to Architectural Thinking (Final) Заговор против мира. Кто развязал Первую мировую войну Заговор против мира. Кто развязал Первую мировую войну Основы художественного проектирования изделий из кожи Основы художественного проектирования изделий из кожи Применение теории игр в военном деле Применение теории игр в военном деле Учимся говорить правильно Учимся говорить правильно The Oxford Handbook of AI Governance The Oxford Handbook of AI Governance Первый полет человека в космос. Материалы, опубликованные в «Правде» Первый полет человека в космос. Материалы, опубликованные в «Правде» Плотницкие работы. Бревенчатый дом Плотницкие работы. Бревенчатый дом Basics of Python Programming: Learn Python in 30 days (Beginners approach) - 2nd Edition Basics of Python Programming: Learn Python in 30 days (Beginners approach) - 2nd Edition Мудры: йога для пальцев Мудры: йога для пальцев Terraform for Developers: Essentials of Infrastructure Automation and Provisioning Terraform for Developers: Essentials of Infrastructure Automation and Provisioning Морфемика и словообразование современного русского языка: Сборник упражнений Морфемика и словообразование современного русского языка: Сборник упражнений Основы эконометрического моделирования Основы эконометрического моделирования Yummy Finger Food Recipes for Kids: Easy Finger Food Snacks Every Kid Will Enjoy Yummy Finger Food Recipes for Kids: Easy Finger Food Snacks Every Kid Will Enjoy Implementing Linkerd Service Mesh: Add Observability, Load Balancing, Micro Proxies Implementing Linkerd Service Mesh: Add Observability, Load Balancing, Micro Proxies
Русская риторика: Исторический аспект Русская риторика: Исторический аспект Head First Software Architecture: A Learner's Guide to Architectural Thinking (Final) Head First Software Architecture: A Learner's Guide to Architectural Thinking (Final) Заговор против мира. Кто развязал Первую мировую войну Заговор против мира. Кто развязал Первую мировую войну Основы художественного проектирования изделий из кожи Основы художественного проектирования изделий из кожи Применение теории игр в военном деле Применение теории игр в военном деле Учимся говорить правильно Учимся говорить правильно The Oxford Handbook of AI Governance The Oxford Handbook of AI Governance Первый полет человека в космос. Материалы, опубликованные в «Правде» Первый полет человека в космос. Материалы, опубликованные в «Правде» Плотницкие работы. Бревенчатый дом Плотницкие работы. Бревенчатый дом Basics of Python Programming: Learn Python in 30 days (Beginners approach) - 2nd Edition Basics of Python Programming: Learn Python in 30 days (Beginners approach) - 2nd Edition Мудры: йога для пальцев Мудры: йога для пальцев Terraform for Developers: Essentials of Infrastructure Automation and Provisioning Terraform for Developers: Essentials of Infrastructure Automation and Provisioning Морфемика и словообразование современного русского языка: Сборник упражнений Морфемика и словообразование современного русского языка: Сборник упражнений Основы эконометрического моделирования Основы эконометрического моделирования Yummy Finger Food Recipes for Kids: Easy Finger Food Snacks Every Kid Will Enjoy Yummy Finger Food Recipes for Kids: Easy Finger Food Snacks Every Kid Will Enjoy Implementing Linkerd Service Mesh: Add Observability, Load Balancing, Micro Proxies Implementing Linkerd Service Mesh: Add Observability, Load Balancing, Micro Proxies
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Занимайтесь гиревым спортом
Добавил: Biber / 14-01-2017, 14:09 /
Занимайтесь гиревым спортомНазвание: Занимайтесь гиревым спортом
Автор: Зайцев Ю.М.
Цикл/серия: Ритмы атлетизма
Жанр: Спорт
Издательство: Советский спорт
Год выпуска: 1991
Страниц: 25
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 10 Mb


Брошюра представляет собой своеобразный самоучитель для начинающих гиревиков. В ней авторы дают полезные советы, как технически верно выполнять упражнения, как составить план занятий и правильно выбрать нагрузку, чтобы не перетренироваться, как подготовиться к участию в соревнованиях. Адресована широкому кругу читателей, желающих стать сильными и подтянутыми благодаря занятиям с гирями.



Скачать Занимайтесь гиревым спортом




[related-news]

Похожие публикации

    {related-news}
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!