Молодость и сила » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Молодость и сила
/
Молодость и силаНазвание: Молодость и сила
Автор: Петров В.К.
Цикл/серия: Ритмы атлетизма
Жанр: Спорт
Издательство: Советский спорт
Год выпуска: 1988
Страниц: 25
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 20 Mb


Мышечная сила - это здоровье и красота, высокая работоспособность и умение владеть собой. Как же развить силу? Ответ на этот вопрос даётся в брошюре. В ней приведены эталоны пропорциональной атлетической фигуры, описаны правила тренировок с отягощениями для укрепления мышц и устранения недостатков телосложения. Читатель узнает о том, как избавиться от излишней массы тела. Адресовано молодёжи.



Скачать Молодость и сила







[related-news]
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!