Анатомия велосипедиста » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Регистрация
ГРУ. Поединок с черными полковниками ГРУ. Поединок с черными полковниками Военные преступления империализма Военные преступления империализма Русская риторика: Исторический аспект Русская риторика: Исторический аспект Head First Software Architecture: A Learner's Guide to Architectural Thinking (Final) Head First Software Architecture: A Learner's Guide to Architectural Thinking (Final) Заговор против мира. Кто развязал Первую мировую войну Заговор против мира. Кто развязал Первую мировую войну Основы художественного проектирования изделий из кожи Основы художественного проектирования изделий из кожи Применение теории игр в военном деле Применение теории игр в военном деле Учимся говорить правильно Учимся говорить правильно The Oxford Handbook of AI Governance The Oxford Handbook of AI Governance Первый полет человека в космос. Материалы, опубликованные в «Правде» Первый полет человека в космос. Материалы, опубликованные в «Правде» Плотницкие работы. Бревенчатый дом Плотницкие работы. Бревенчатый дом Basics of Python Programming: Learn Python in 30 days (Beginners approach) - 2nd Edition Basics of Python Programming: Learn Python in 30 days (Beginners approach) - 2nd Edition Мудры: йога для пальцев Мудры: йога для пальцев Terraform for Developers: Essentials of Infrastructure Automation and Provisioning Terraform for Developers: Essentials of Infrastructure Automation and Provisioning Морфемика и словообразование современного русского языка: Сборник упражнений Морфемика и словообразование современного русского языка: Сборник упражнений Основы эконометрического моделирования Основы эконометрического моделирования
ГРУ. Поединок с черными полковниками ГРУ. Поединок с черными полковниками Военные преступления империализма Военные преступления империализма Русская риторика: Исторический аспект Русская риторика: Исторический аспект Head First Software Architecture: A Learner's Guide to Architectural Thinking (Final) Head First Software Architecture: A Learner's Guide to Architectural Thinking (Final) Заговор против мира. Кто развязал Первую мировую войну Заговор против мира. Кто развязал Первую мировую войну Основы художественного проектирования изделий из кожи Основы художественного проектирования изделий из кожи Применение теории игр в военном деле Применение теории игр в военном деле Учимся говорить правильно Учимся говорить правильно The Oxford Handbook of AI Governance The Oxford Handbook of AI Governance Первый полет человека в космос. Материалы, опубликованные в «Правде» Первый полет человека в космос. Материалы, опубликованные в «Правде» Плотницкие работы. Бревенчатый дом Плотницкие работы. Бревенчатый дом Basics of Python Programming: Learn Python in 30 days (Beginners approach) - 2nd Edition Basics of Python Programming: Learn Python in 30 days (Beginners approach) - 2nd Edition Мудры: йога для пальцев Мудры: йога для пальцев Terraform for Developers: Essentials of Infrastructure Automation and Provisioning Terraform for Developers: Essentials of Infrastructure Automation and Provisioning Морфемика и словообразование современного русского языка: Сборник упражнений Морфемика и словообразование современного русского языка: Сборник упражнений Основы эконометрического моделирования Основы эконометрического моделирования
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Анатомия велосипедиста
Добавил: amadey / 9-02-2017, 08:15 /

Название: Анатомия велосипедиста
Автор: Шеннон Совндаль
Издательство: Попурри
Год: 2011
Формат: PDF
Страниц: 200
Размер: 15,2 Mb
Язык: Русский

В книге приведены более 70 самых эффективных упражнений для велосипедистов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. На базе этих знаний вы сможете более осмысленно подходить к тренировкам. Основываясь на комплексном понимании значения баланса и силы, вы будете в состоянии составить индивидуальную программу тренировок, цель которых - быстрая и безопасная езда. Иллюстрации и описания помогут понять практическое значение каждого упражнения. Все наработанное в тренажерном зале вы сможете непосредственно перенести на шоссейные тренировки.




[related-news]

Похожие публикации

    {related-news}
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!