Стретчинг для всех. Простые упражнения на растяжку » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Стретчинг для всех. Простые упражнения на растяжку
/

Название: Стретчинг для всех.
Автор: Освальд К., Баско С.
Издательство: Эксмо
Год: 2004
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 12 Мб


Вам знакомы изматывающие боли в спине и мышцах, а прямая осанка остается недостижимой мечтой? Тогда вам необходимо ознакомиться с методикой двух известных хиропрактиков — Кристофера Освальда и Стэнли Баско. Они разработали комплекс упражнений на растяжку, предназначенный для людей разных возрастов и с любым уровнем физической подготовленности, который поможет вам снизить артериальное давление, улучшить кровообращение, уменьшить напряженность в суставах, избежать многих проблем, связанных со спортивными и физическими травмами, а также с возрастными изменениями.





[related-news]
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!