Тренировка воли. Полная концентрация » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Тренировка воли. Полная концентрация
/

Название: Тренировка воли. Полная концентрация
Автор: В. Орехов
Издательство: Терра
Год: 1997
Формат: pdf
Размер: 43,1 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Исходя из принципа зависимости физических возможностей человека от его волевого состояния, авторы этой книги описывают основные направления психорегулируюшего тренинга, который позволяет сделать спортивные занятия (или систему упражнений) более приятными и продуктивными. Подробно рассмотрены методы расслабления, концентрации, фокусировки внимания в спорте, сдерживания аппетита.







[related-news]
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!