Название: Бодибилдинг без стероидов: высоко-интенсивный тренинг Автор: Дарден Э. Издательство: М.: Эксмо Год: 2006 Cтраниц: 256 Формат: pdf Размер: 24 мб Язык: русский
Предлагаемая система тренинга позволяет добиться значительного роста мышечной массы и увеличения рельефности за короткий срок. Она является самой эффективной для поклонников "натурального" бодибилдинга и особенно результативна для тех, кто уверен, что уже исчерпал весь свой мышечный потенциал и перестал "расти".