100 отжиманий через 7 недель » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
100 отжиманий через 7 недель
/
100 отжиманий через 7 недельНазвание: 100 отжиманий через 7 недель
Автор: Спайрс Стив
Издательство: Попурри
Год: 2012
Формат: pdf
ISBN: 978-985-15-1523-9
Размер: 21,32 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя. В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки - от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.

Скачать 100 отжиманий через 7 недель






[related-news]
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!