Yoga for Runners » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Регистрация
Ready, Set, Dough! Beginner Breads for All Occasions Ready, Set, Dough! Beginner Breads for All Occasions Введение в экономику для всех Введение в экономику для всех Artificial Intelligence (AI) in Forensic Sciences Artificial Intelligence (AI) in Forensic Sciences Smoker Cookbook Smoker Cookbook The Rise of AI Agents: Integrating AI, Blockchain Technologies, and Quantum Computing (Final Release) The Rise of AI Agents: Integrating AI, Blockchain Technologies, and Quantum Computing (Final Release) Effective Pandas 2: Opinionated Patterns for Data Manipulation Effective Pandas 2: Opinionated Patterns for Data Manipulation Конформное прогнозирование в Python Конформное прогнозирование в Python Нейротренажёр для уроков английского языка Нейротренажёр для уроков английского языка Уколы от жирности: тотальный разбор Уколы от жирности: тотальный разбор Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку Покажи мне, как готовить! Пошаговая энциклопедия по миру кулинарии Покажи мне, как готовить! Пошаговая энциклопедия по миру кулинарии Русские орнаменты (2006) Русские орнаменты (2006) Линейное программирование (2008) Линейное программирование (2008) Риторика, или Русское красноречие (2015) Риторика, или Русское красноречие (2015) История и философия экономики История и философия экономики Основы моделирования в SolidWorks Основы моделирования в SolidWorks
Ready, Set, Dough! Beginner Breads for All Occasions Ready, Set, Dough! Beginner Breads for All Occasions Введение в экономику для всех Введение в экономику для всех Artificial Intelligence (AI) in Forensic Sciences Artificial Intelligence (AI) in Forensic Sciences Smoker Cookbook Smoker Cookbook The Rise of AI Agents: Integrating AI, Blockchain Technologies, and Quantum Computing (Final Release) The Rise of AI Agents: Integrating AI, Blockchain Technologies, and Quantum Computing (Final Release) Effective Pandas 2: Opinionated Patterns for Data Manipulation Effective Pandas 2: Opinionated Patterns for Data Manipulation Конформное прогнозирование в Python Конформное прогнозирование в Python Нейротренажёр для уроков английского языка Нейротренажёр для уроков английского языка Уколы от жирности: тотальный разбор Уколы от жирности: тотальный разбор Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку Покажи мне, как готовить! Пошаговая энциклопедия по миру кулинарии Покажи мне, как готовить! Пошаговая энциклопедия по миру кулинарии Русские орнаменты (2006) Русские орнаменты (2006) Линейное программирование (2008) Линейное программирование (2008) Риторика, или Русское красноречие (2015) Риторика, или Русское красноречие (2015) История и философия экономики История и философия экономики Основы моделирования в SolidWorks Основы моделирования в SolidWorks
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Yoga for Runners
Добавил: literator / 20-05-2016, 02:54 /
Yoga for Runners
Название: Yoga for Runners
Автор: Lexie Williamson
Издательство: Bloomsbury USA
Год: 2015
Формат: epub
Размер: 287.77 MB
Язык: Английский
ISBN: 1408190656
Страниц: 224

Бег-это фантастическая тренировка сердечно-сосудистой системы, которая наполняет тело эндорфинами и многие бегуны считают его ритмичный, повторяющийся характер естественным избавлением от стресса и, может быть, даже медитацией. Недостатком повторяющихся движений, однако, является то, что нагружая несколько избранных групп мышц (бедра, четырехглавые мышцы, сгибатели бедра), игнорируются остальные. Это приводит к мышечной диспропорции и, в конце концов, к травме. Эта книга пытается устранить этот дисбаланс с помощью поз йоги.

Скачать с:


ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!





[related-news]

Похожие публикации

    {related-news}
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!