Mind-Body Fitness For Dummies » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Регистрация
Cloud Automation with Python: for Engineers Cloud Automation with Python: for Engineers Рабочая тетрадь «Мои схемы» Рабочая тетрадь «Мои схемы» Плоская резьба по дереву Плоская резьба по дереву Illusio. Всемирная история заблуждений и обманов Illusio. Всемирная история заблуждений и обманов Донские казаки в борьбе с большевиками. 1917-1919 Донские казаки в борьбе с большевиками. 1917-1919 Machine Learning Techniques and Industry Applications Machine Learning Techniques and Industry Applications Культура и ценность. О достоверности (2024) Культура и ценность. О достоверности (2024) The Military Weapons Encyclopedia (US Military Encyclopedias) The Military Weapons Encyclopedia (US Military Encyclopedias) Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника Сборник по мультиварке Сборник по мультиварке Core Java, Volume I: Fundamentals, 13th Edition (Early Release) Core Java, Volume I: Fundamentals, 13th Edition (Early Release) Continuous Integration and Delivery with Test-driven Development Continuous Integration and Delivery with Test-driven Development 100 Mistakes in Software Engineering 100 Mistakes in Software Engineering Інформатика. Практичний довідник. 2-6 клас Інформатика. Практичний довідник. 2-6 клас Fluent Bit with Kubernetes (MEAP v6) Fluent Bit with Kubernetes (MEAP v6) Mastering Python: A Journey Through Programming and Beyond Mastering Python: A Journey Through Programming and Beyond
Cloud Automation with Python: for Engineers Cloud Automation with Python: for Engineers Рабочая тетрадь «Мои схемы» Рабочая тетрадь «Мои схемы» Плоская резьба по дереву Плоская резьба по дереву Illusio. Всемирная история заблуждений и обманов Illusio. Всемирная история заблуждений и обманов Донские казаки в борьбе с большевиками. 1917-1919 Донские казаки в борьбе с большевиками. 1917-1919 Machine Learning Techniques and Industry Applications Machine Learning Techniques and Industry Applications Культура и ценность. О достоверности (2024) Культура и ценность. О достоверности (2024) The Military Weapons Encyclopedia (US Military Encyclopedias) The Military Weapons Encyclopedia (US Military Encyclopedias) Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника Сборник по мультиварке Сборник по мультиварке Core Java, Volume I: Fundamentals, 13th Edition (Early Release) Core Java, Volume I: Fundamentals, 13th Edition (Early Release) Continuous Integration and Delivery with Test-driven Development Continuous Integration and Delivery with Test-driven Development 100 Mistakes in Software Engineering 100 Mistakes in Software Engineering Інформатика. Практичний довідник. 2-6 клас Інформатика. Практичний довідник. 2-6 клас Fluent Bit with Kubernetes (MEAP v6) Fluent Bit with Kubernetes (MEAP v6) Mastering Python: A Journey Through Programming and Beyond Mastering Python: A Journey Through Programming and Beyond
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Mind-Body Fitness For Dummies
Добавил: harun54 / 15-09-2023, 13:48 /
Название: Mind-Body Fitness For Dummies
Автор: Therese Iknoian
Издательство: For Dummies
Год: 2000
Формат: EPUB
Размер: 13 Мб
Язык: английский / English

Mind-Body Fitness For Dummies is the complete guide to the world of holistic fitness -- from Yoga and Tai Chi to Pilates and Qigong. Get started the smart way with expert advice on the essentials, such as breathing, posture, and choosing a program that best fits you and your fitness goals. Filled with instructional photos and illustrations, this book also features expert advice on warming up and cooling down, as well as taking your workout program beyond the basics with coverage of bodywork techniques including NIA and the Alexander technique. Mind-Body Fitness For Dummies will also help answer common questions about equipment and space needs, as well as other issues to consider before committing to a new fitness plan.




[related-news]

Похожие публикации

    {related-news}
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!