Yoga Life: Habits, Poses, and Breathwork to Channel Joy Amidst the Chaos » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Yoga Life: Habits, Poses, and Breathwork to Channel Joy Amidst the Chaos
/

Название: Yoga Life: Habits, Poses, and Breathwork to Channel Joy Amidst the Chaos
Автор: Brett Larkin
Издательство: Balance
ISBN: 1538726092
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 304
Размер: 10,2 МБ
Язык: Английский

Overwhelmed? Overscheduled? Want to access the benefits of yoga, but can’t seem to make it to the mat? Beat stress with a yoga ritual that works for you in 20-minutes or less. Featuring adaptations for anxiety, weight loss, injury, and prenatal yoga, this "playful and real" (Elena Brower) guide is a must-read for beginners and seasoned yoga teachers alike.





ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!





[related-news]
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!