Pilates. Фитнес высшего класса » MIRLIB.RU - ТВОЯ БИБЛИОТЕКА
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Pilates. Фитнес высшего класса
/
Pilates. Фитнес высшего класса
Название: Pilates. Фитнес высшего класса
Автор: Буркова О. В., Лисицкая Т. С.
Издательство: Радуга
Год: 2005
Формат: DJVU
Страниц: 207
Размер: 17 MB
Язык: Русский

В книге излагаются философия и основные принципы метода Дж. Пилатеса, техника выполнения упражнений. Особую ценность представляют программы, разработанные для людей различного уровня подготовленности (для начинающих, программа средней и высокой сложности). Отдельная глава посвящена выполнению упражнений с различным оборудованием. Книга хорошо иллюстрирована. Рекомендуется специалистам фитнеса, танцорам, спортсменам, а также широкому кругу читателей.
Впервые в России вниманию читателей предлагается наиболее полное изложение системы.





ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!





[related-news]
[/related-news]
Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!