Название: Учебник шахмат
Автор: Блох М.В.
Издательство: АУФ
Год: 1997
Формат: djvu
Страниц: 148
Размер: 11,4 Мб
Язык: русский

Шахматы это игра. С момента возникновения человечества люди придумали множество различных игр. Наши предки учили своих детей отдыхать, развивать свои способности, учиться и лучше адаптироваться к реалиям жизни, участвуя в играх. В этой книге собраны сведения о правилах, теории дебюта, миттельшпиля и эндшпиля, более 800 тренировочных задач и 64 примера партий. «Учебник шахмат» предназначен для учащихся общеобразовательных, спортивных и внешкольных школ, а также может быть использован в качестве самоучителя по шахматам.

Название: Шахматы. 5334 задачи, комбинации и партии
Автор: Ласло Полгар
Издательство: Шахматный клуб
Год: 2016
Формат: djvu
Страниц: 1104
Размер: 26 Мб
Язык: русский

Эта книга написана Ласло Полгаром, самым успешным тренером в истории шахмат. Три его дочери, которых он лично учил играть в шахматы, стали олимпийскими чемпионками, лауреатами премии "Оскара", чемпионками мира и постоянными участниками мировых рейтингов, занесенных в Книгу рекордов Гиннесса. Данное издание содержит более 5 000 задач, охватывающих всю историю шахматной литературы.

Название: Это каратэ
Автор: Ояма Масутацу
Издательство: М.: Фаир-Пресс
Год: 2002
Формат: pdf
Страниц: 320
Размер: 36,8 Мб
Язык: русский

В этой книге непревзойденный мастер Масутацу Ояма излагает суть своего тридцатилетнего опыта изучения и обучения Каратэ. Он представляет множество специальных приемов, используемых в данном виде борьбы. Его книга включает около двух тысяч фотографий, демонстрирующих во всей полноте подлинное содержание каратэ, способного при помощи своего волшебства преобразовать тело человека в оружие, обладающее необыкновенной взрывной силой.

Название: В помощь спортсмену-подводнику
Автор: Сост. Ю. Рожанский
Издательство: ДОСААФ
Год: 1963
Формат: pdf
Страниц: 86
Размер: 6,1 Мб
Язык: русский

Из книги вы узнаете с чего начинать новичкам, как вести киносъемку под водой, что нужно знать спортсмену о практических вопросах физиологии и патологии подводного спорта, как подготовить себя к выступлению на соревнованиях, как рассчитать и сделать своими руками снаряжение и оборудование для занятий подводным спортом, как организовать и провести подводную экспедицию или научные исследования под водой? Любители технического творчества получат описания и чертежи с рекомендациями для изготовления и эксплуатации кино и фотобоксов, ружей и пистолетов для подводной охоты, зарядных агрегатов, гидрокостюмов, глубиномеров, лагов, легочных автоматов и других объектов снаряжения и оборудования для подводного спорта

Название: Рассказы о смелых и мужественных
Автор: Белоусов А
Издательство: ДОСААФ
Год: 1972
Формат: pdf
Страниц: 100
Размер: 43,2 Мб
Язык: русский

О неустанных поисках советских пионеров парашютного спорта, их самоотверженном труде, о прыжках обычных и трудных, связанных с большим риском, ведет речь автор этой книги. Он описывает лишь те события, участником или свидетелем которых ему довелось быть, рассказывает о людях, с которыми работал рядом или встречался.

Название: FourFourTwoPresents - The Story of Man City, 3rd Edition 2023
Автор: Коллектив
Издательство: Future
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 132
Размер: 177,5 МБ
Язык: Английский

Sport Bookazine presents an exclusive inside look at the triumphant journey of Manchester City, conquering the treble. Featuring unforgettable interviews, memorable moments, and the greatest players.

Название: Complete Strength Training Book - 3rd Edition, 2023
Автор: Коллектив
Издательство: Future
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 132
Размер: 125 MB
Язык: английский

This book is packed with more than 100 exercises and workouts that will suit everyone, no matter where you are in your strength training journey. Our experts explain everything you need to know about kettlebells, gym equipment, and weights.

Название: Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы
Автор: Питер Уэйн
Издательство: АСТ, Кладезь
Год: 2023
Страниц: 389
Язык: русский
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Размер: 11.7 MB

Питер Уэйн – доктор философии, адъюнкт-профессор медицины в области интегративной терапии в Гарвардской медицинской школе, наставник тай-цзы с 40-летним опытом, большую часть жизни посвятивший изучению связи разума и тела. Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мастер тай-цзы Питер Уэйн исследует всю глубину древнего боевого искусства через призму современной медицины, объясняя, каким образом тай-цзы может улучшить здоровье, повысить производительность труда и вновь пробудить способность к творчеству. Эта книга связывает древние традиции, обращенные в прошлое, со стремительным движением науки, предвосхищающим новое, неизведанное будущее. Книга проявляет уважение как к мудрости и опыту Востока, так и к экспериментам Запада.

Название: Hybrid Calisthenics: Get Healthy, Fit, and Strong with Just Your Body and Gravity
Автор: Hampton Liu
Издательство: Independently Published
Год: 2023
Формат: PDF
Размер: 13 Мб
Язык: английский / English

The Hybrid Fitness Routine is now available as a book! This Amazon-exclusive paperback version is now accessible! The Hybrid routine is a fitness routine that uses progressive bodyweight exercise. It’s designed to help anyone get fit with just their body and gravity! Very little equipment is needed and many exercises don’t require any equipment at all. Well, as mentioned above, the fitness routine can be used by anybody! It’s actively being made available in different languages and formats. This is the book version of the Hybrid Routine! For more information, our community and media content can be found as Hybrid Calisthenics on almost every social media platform.

Название: В помощь спортсмену-подводнику
Автор: Сост. Ю. Рожанский
Издательство: ДОСААФ
Год: 1962
Формат: pdf
Страниц: 66
Размер: 5,9 Мб
Язык: русский

Из книги вы узнаете с чего начинать новичкам, как вести киносъемку под водой, что нужно знать спортсмену о практических вопросах физиологии и патологии подводного спорта, как подготовить себя к выступлению на соревнованиях, как рассчитать и сделать своими руками снаряжение и оборудование для занятий подводным спортом, как организовать и провести подводную экспедицию или научные исследования под водой? Любители технического творчества получат описания и чертежи с рекомендациями для изготовления и эксплуатации кино и фотобоксов, ружей и пистолетов для подводной охоты, зарядных агрегатов, гидрокостюмов, глубиномеров, лагов, легочных автоматов и других объектов снаряжения и оборудования для подводного спорта