САМООБОРОНА И СПОРТ » Страница 540
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Использование средств тайского бокса в целях двигательной рекреации
/ Комментариев: 0/

Использование средств тайского бокса в целях двигательной рекреацииНазвание: Использование средств тайского бокса в целях двигательной рекреации
Автор: Цинис А.В.
Язык: русский
Издательство: МОО Межрегиональная общественная организация Академия безопасности и выживания
Год: 2014
Страниц: 130
Формат: rtf, fb2
Размер: 10.8 Мб

В настоящее время Россия является одной из ведущих стран в развитии тайского бокса. Возросший интерес к боевым единоборствам среди современной молодежи, в том числе студенческой, связаны с рядом обстоятельств.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Наше все. Футбольная хрестоматия
/ Комментариев: 0/

Наше все. Футбольная хрестоматия Название: Наше все. Футбольная хрестоматия
Автор: Егор Титов, Алексей Зинин
Издательство: Городец
ISBN: 978-5-9584-0203-8
Год выпуска: 2010
Страниц: 199
Формат: pdf
Размер: 20 мб
Язык: Русский

Эта книга - плод трехлетнего совместного труда Егора Титова и журналиста Алексея Зинина. Это действительно хрестоматия футбольной жизни, точнее, ценные рекомендации на примере жизненного и спортивного опыта многолетнего капитана "Спартака" и сборной России Егора Титова. Футбольная карьера никогда не бывает гладкой. Как не наделать ошибок, не растерять талант, как вырасти в классного футболиста - ответы на эти вопросы дает Егор Титов.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Психология вратаря
/ Комментариев: 0/

Название: Психология вратаря
Автор: Марк Тунис
Издательство: Спорт
Год издания: 2017
Страниц: 190 стр., 13 иллюстраций
ISBN: 978-5-903508-82-2
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 11 Мб
Качество: отличное

Вашему вниманию предлагается книга «Психология вратаря». Она окажет практическую помощь тренерам и преподавателям, самим спортсменам и другим заинтересованным лицам в освоении непростого, но интересного и весьма полезного пласта спортивной тренировки – ее психологической составляющей.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Математическая энциклопедия ставок на спорт
/ Комментариев: 0/

Математическая энциклопедия ставок на спортНазвание: Математическая энциклопедия ставок на спорт
Автор: Олег Марьин
Издательство: Москва
Жанр: Спорт, ставки
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 60
Размер: 22,3 Мб
Язык: Русский

Прочитав или даже изучив эту энциклопедию, Вы не станете гарантированно успешным игроком. Стать таковым Вы сможете, только проявив настойчивость, упорство в изучении теории ставок на спорт, самого спорта и интенсивно практикуясь в ставках.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
/ Комментариев: 0/

Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегдаНазвание: Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
Автор: Сергей Бадюк
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Страниц: 210
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер: 14,4 Mb

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Хочу увидеть Землю
/ Комментариев: 0/


Название: Хочу увидеть Землю
Автор: Шмайгер Д.В.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1982
Формат: PDF
Страниц: 113
Размер: 20.8 MB
Язык: Русский

Автор, мастер спорта по туризму, рассказывает о семейных путешествиях с детьми самых различных возрастов. Рассматриваются вопросы организации и проведения таких путешествий, проблемы нравственного и патриотического воспитания детей в «малом коллективе» туристской группы, проблемы безопасности юных туристов и сохранения их здоровья в походных условиях. Подобная книга издается впервые в советской литературе по туризму.
Для широкого круга любителей туристских путешествий.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
100 легендарных футболистов
/ Комментариев: 0/


Название: 100 легендарных футболистов
Автор: Чертов В.Б.
Издательство: Эксмо
Серия: 100 лучших
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 98
Размер: 27 Mb
Язык: русский



Определять лучших в той или иной области человеческой деятельности — занятие неблагодарное, ведь у каждого свои критерии. Однако в случае с футболистами все проще. «Франс Футбол» и ФИФА постарались: более половины приведенного здесь списка — их кандидатуры. В книге наряду с зарубежными футболистами уделено внимание советским спортсменам. Сборник составлен в хронологическом порядке, чтобы никому не было обидно. Мы старались уделять внимание не только голам, ударам, прыжкам и финтам, но и человеческим качествам футболистов, их поступкам, пристрастиям и судьбам.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
100 легендарных хоккеистов
/ Комментариев: 0/


Название: 100 легендарных хоккеистов
Автор: Грамм А.С., Царан В.И.
Издательство: Эксмо
Серия: 100 лучших
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 98
Размер: 14 Mb
Язык: русский



Книга "100 лучших хоккеистов мира" в серии "100 лучших" станет отличным подарком для любого человека, который увлечен хоккеем. Профессиональные фотографии, интересная информация, удобный формат, прекрасное соотношение цены и качества.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Пресс-гимнастика
/ Комментариев: 0/

Пресс-гимнастикаНазвание: Пресс-гимнастика
Автор: Ирина Тихомирова
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2010
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 11.1 Мб

Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.


Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Как правильно не свернуть себе шею. Энциклопедия экстремального спорта
/ Комментариев: 0/

Как правильно не свернуть себе шею. Энциклопедия экстремального спорта Название: Как правильно не свернуть себе шею. Энциклопедия экстремального спорта
Автор: Низами Софиев; Иллюстратор: Никита Бауэр
Издательство: Росмэн-Пресс
Жанр: Экстремальный спорт
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 64
Размер: 10,8 Мб
Язык: русский

Если вы займетесь экстремальным спортом на полном серьезе, у вас будет красиво получаться и, кроме всего прочего, вы останетесь в живых, экстрим может стать делом вашей жизни и начать приносить неплохой доход. Заранее предупреждаем, что занятие всеми описанными здесь видами спорта потенциально опасно для здоровья (как, впрочем, и вся жизнь).