Название: Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть Автор: Тара Сильвиа Издательство: Бомбора Год: 2021 Формат: ePUB, PDF Страниц: 320 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Почему наше тело так любит жир и почему мы его ненавидим? Сильвиа Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Именно жир воздействует на половое созревание, активизирует репродуктивную и иммунную системы и даже влияет на размер мозга. "Правильный жир" расскажет как жир формирует аппетит и силу воли, как он защищается, когда на него нападают.Пора пересмотреть свои устаревшие взгляды на эту важную часть нашего организма, и начать работать со своим жиром, а не против него.