Название: Русские оздоровительные практики. Серия из 8 книг Автор: М. Норбеков, П. Евдокименко, О. Панков, И. Борщенко, А. Ситель Издательство: АСТ Год: 2015-2016 Страниц: 1990 Язык: Русский Формат: fb2 Размер: 11,3 Mb
Большинство пациентов при первой же встрече допытываются: «Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?» Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение – лишь предпосылки к возникновению болезней и редко бывают главной их причиной. Что же «ломает» наш организм? Возможно, это покажется банальным, но избитая фраза «все болезни от нервов» правильна как минимум на 70 %. Почти любое заболевание – итог сильных переживаний. Как справляться со стрессом? Чем победить депрессию? Куда спрятаться от навязчивых тревожных мыслей? Специалисты в этой книге дают простые и конкретные советы: как перестать переживать, как менять вредные мысли на полезные, как прощать врагов и полюбить себя. И главное – как каждый свой день жить счастливо!
Список книг: 1. М. Норбеков, П. Евдокименко. Лучшие практики против диабета 2. О. Панков. Восстанавливаем зрение за 15 минут в день 3. М. Норбеков. Эффективная методика «Я здоров в любом возрасте» 4. И. Борщенко. Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» 5. А. Ситель, И. Борщенко. Чтобы спина не болела 6. М. Норбеков. Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней 7. М. Норбеков. Как избавиться от паразитов: все лучшие методики 8. Лучшие практики от давления