Книга известного специалиста по физиотерапии, члена-корреспондента АН Республики Беларусь, знакомит читателя с лечебными физическими факторами, не только источниками бодрости и здоровья, но и надежными целителями человека, верными помощниками врача в лечении и профилактике самых различных заболеваний. Наиболее подробно рассматриваются способы и методики лечебно-профилактического использования тепла и холода, минеральных вод, сауны, водных процедур, самомассажа, ингаляций, электричества, магнитных полей и света. Для массового читателя и медицинских работников.
Глава 1. ПРИРОДНЫЕ ФАКТОРЫ И ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА Их достоинства и преимущества Средства и возможности физиотерапии Как действуют на организм физиотерапевтические факторы? Общие рекомендации принимающим физиотерапевтические процедуры
Глава 2. ЭЛЕКТРИЧЕСТВО СЛУЖИТ ЗДОРОВЬЮ Вглядываясь в прошлое Физические основы электролечения Использование электротерапевтических методов в домашних условиях Гальванизация и лекарственный электрофорез Импульсная электротерапия Магнитотерапия Локальная металлотерапия
Глава 3. СВЕТ КАК ФАКТОР ЗДОРОВЬЯ Вспоминая историю Физические и физиологические основы светолечения Лечебно-профилактическое использование света в домашних условиях Дезинфекция воздуха помещений и предметов ультрафиолетовыми лучами Гелиотерапия Поговорим о загаре
Глава 4. СОК ЖИЗНИ И ПРИРОДНЫЙ ЦЕЛИТЕЛЬ Немного фактов из истории Свойства воды как лечебного средства О сущности действия водолечебных процедур Общие правила проведения водолечебных процедур Домашнее водолечение Простые гидротерапевтические процедуры Ванны Закаливание водой
Глава 5. ПОДЗЕМНЫЕ РОДНИКИ ЗДОРОВЬЯ В ДОМЕ Вспоминая прошлое... Самое необходимое о минеральных водах Бутылочные минеральные воды О действии минеральных вод на организм человека при их внутреннем применении Методика питьевого лечения минеральными водами Кому рекомендуется питьевое лечение? О лечении отдельных заболеваний А как еще использовать минеральную воду?
Глава 6. ТЕПЛО И ХОЛОД ТОЖЕ ЛЕЧАТ Физиологические основы лечебного применения термических раздражителей Методы лечения теплом и холодом
Глава 7. ЦЕЛЕБНЫЙ ЩЕДРЫЙ ЖАР Стара как мир Действие сауны на организм Методика приема процедур Некоторые общие правила пользования банями Общие показания и противопоказания к пользованию лечебными банями Советуем взять на заметку Можно и дома попариться
Глава 9. ЧУДОТВОРНОЕ ЦЕЛЕБНОЕ КАСАНИЕ Из глубины веков Механизм действия массажа и влияние его на организм А что же самомассаж? Наиболее значимые правила массажа Техника и методика самомассажа (массажа) Виды самомассажа Самомассаж при отдельных заболеваниях и состояниях Особые приемы и методики самомассажа Аппаратный массаж
Название: Домашняя физиотерапия